Qadin.NET / Megan Marklenin pəhrizi

Megan Marklenin pəhrizi

Uşaqlığından sağlam qidalanmağa diqqət edən Meghan Markle, bitkilərə üstünlük verir. Adətən yüksək enerji və az kalorili meyvə və tərəvəzləri seçir. 

Megan Marklenin pəhrizi

Həftə içi vegan qidalanmağa çalışır, həftə sonu pəhriz siyahısını artırır. 

Megan Marklenin pəhrizi

Nə qədər sağlam qidalanmağa çalışsa da, kabihidratı  çox sevdiyini bildirir. Pizza və hamburger kimi qidaları həftə sonu yeyir. 

Megan Marklenin pəhrizi

 

Səhər:

 

- Vanilli smoothie

 

- Qaragilə

 

Günorta

 

- Niçoise salatı

 

- Keçi pendiri

 

- Bir neçə dilim çörək

 

Axşam:

 

- Dəniz məhsulları və makaron

 

 

 

 

4 iyul 2018
GO BACK