Alça
Lif baxımından zəngin olan alça, uzun müddət aclıq hiss etməməyə kömək edir. Günlük detoks gücünə sahibdir.
100 qram alça 46 kaloriyadır.
Manqo
1 ədəd manqo günlük C vitamini ilə təmin edə bilir. Bu xüsusiyyətinə görə yağ yandırmanı sürətləndirir.
1 ədəd manqo 174 kaloriyadır.
Albalı
Qana gec qarışır və arıqlamağa kömək edir.
100 qram albalı 58 kaloriyadır.
Şaftalı
Şaftalı həzm sistemini asanlaşdırır və həzmi sürətləndirir.
1 ədəd şaftalı 38 kaloriyadır.
