Qarındakı yağları arıqladan detoks
1 ədəd dilimlənmiş xiyar
1 ədəd dilimlənmiş limon
1 şəkər qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil
10-12 şaxə nanə
5-6 şaxə cəfəri
Hazırlanması
Bütün ərzaqları bir gecə əvvəldən 1 litrlik suyun içinə atın. Ac olduqda səhər və axşam 1 stəkan için.
Detoksun faydası:
Bu çay toxluq hissi yaratdığından iştahınızı azaldacaq. Bu da yağlanmağa təsir edəcək, karbohidrat və yağ qəbulunu azaldaraq bədəndəki yağları yandıracaq.