Yağ yandırmağı asanlaşdıran zəncəfilli detoksu sizə təqdim edirik.
4 ədəd limon
5 sm təzə zəncəfil
2 yemək qaşığı toz qırmızı istiot
4 litr su
Hazırlanması
4 litr, yəni təxminən 16 stəkan suyu qazanda qaynadın. Daha sonra 4 ədəd limonun suyunu əlavə edib, zəncəfili sürtgəcdən keçirin, suyun içinə atın. Qırmızı istiotu da əlavə edib, təxminən 15 dəqiqə qaynadın.
Dadlandıqmaq üçün bal əlavə edə bilərsiniz. Səhər ac qarına 1 stəkan için. Gündə 2 litr su içərək 1 saat yürüşə çıxın.