Kabak detoksu
2 ədəd orta boy kabağı sürtgəcdən keçirin. Yağsız tavada xəfif bişirin. Soyuduqdan sonra 2 yemək qaşığı qatıq ilə qarışdırın. İçinə 2 ədəd qoz, arzuya görə nanə, kəklikotu əlavə edin. Kabak detoksu günorta və axşam yemək olaraq istifadə olunmalıdır. Bu detoks ilə səhər yeməyində 2 yumurta və 1 dilim pendir ilə protein, ara yeməklərdə 2 ədəd meyvə yeyilməlidir.
Kabak detoksu 3 gün tətbiq edilməlidir. Hamilə, əmizdirən ana və ya xroniki xəstəliyi olanlar mütəxəssislə məsləhətləşməlidir.
Kabağın faydaları
- Böyrək iltihabını təmizləyir.
- Mədə və bağırsağı yumşaldır, qəbizliyi aradan qaldırır.
- Bağırsaq qurdlarının düşməsinə kömək edir.