Tərkibi:
1 st təzə sıxılmış limon suyu
yarım st su
1 y/q bal
1 y/q chia toxumu
Hazırlanması:
Chia toxumunu suyun içinə qoyun və 1 saat saxlayın. Daha sonra jele halına gələnə qədər suyun içinə balı və limon suyunu əlavə edin.
Tərkibi:
1 st təzə sıxılmış limon suyu
yarım st su
1 y/q bal
1 y/q chia toxumu
Hazırlanması:
Chia toxumunu suyun içinə qoyun və 1 saat saxlayın. Daha sonra jele halına gələnə qədər suyun içinə balı və limon suyunu əlavə edin.