ziz xanmlar yediyimiz meyv trvzlrin trkibind n qdr kalori var bilirsinizmi?gr bilmirsinizs el is glin birlikd öyrnk.Buyurun baxn.
Meyvelerin Kalorisi:
100 gr Ananas 53 kalori
1 dd Armud 70 kalori
1 dd Avokado (orta boy) 190 kalori
100 gr Çiyelek 26 kalori
1 dd Alma (orta boy) 60 kalori
1 dd Alça 18 kalori
1 dd (orta boy) Qreyfurt 60 kalori
300 gr (1 ince dilim) Qarpz 55 kalori
1 dd rik 8 kalori
100 gr Gilas 40 kalori
1 dd (orta boy) Kivi 34 kalori
1 dd (orta boy) Limon 15 kalori
1 dd (orta boy) Mandalin 50 kalori
1 dd (orta boy) Mango 73 kalori
1 dd Banan (orta boy) 100 kalori
1 dd (orta boy) Portakal 50 kalori
1 dd aftal 60 kalori
1 dd Tz xurma 15 kalori
100 gr Tz ncir 41 kalori
100 gr Quru ncir 59 kalori
100 gr Üzüm 57 kalori
100 gr Tut 93 kalori
Trvzlrin kalorisi.
1 dd 50 gr Pamidor 14 kalori
1 dd 50 gr Badmcan 28 kalori
1 dd 20 gr Xiyar 11 kalori
100 gr Tz lobiya 90 kalori
100 gr Brokoli 35 kalori
100 gr Kabak 25 kalori
100 gr Yerkökü 35 kalori
100 gr Gül klm 32 kalori
100 gr Krviz 18 kalori
100 gr Göblk 15 kalori
100 gr Soan 14 kalori
100 gr Qarox 89 kalori
100 gr Tz Yal Bibr 15 kalori
100 gr Bimi katrof 100 kalori
100 gr Ispanak 26 kalori
100 gr klm 20 kalori
100 gr Cfri 44 kalori
100 gr Nan 65 kalori
100 gr Sarmsaq 137 kalori
100 gr Turp 19 kalori
krlrin kalorisi.
100 gr Bal 315 kalori
100 gr Dondurma 193 kalori
100 gr akalad 550 kalori
100 gr Marmalat 275 kalori
100 gr eker tozu 384 kalori
100 gr Üzüm behmezi 293 kalori
100 gr Kakao 289 kalori
dviyatlarn kalorisi.
100 gr Defne Yapra 313 kalori
100 gr üyüd 253 kalori
100 gr Xardal Tozu 470 kalori
100 gr Hindistan qozu 525 kalori
100 gr Qarabibr 255 kalori
100 gr Qrmz bibr 318 kalori
100 gr Keklik otu 275 kalori
100 gr Soda 375 kalori
100 gr Tarçn 260 kalori
100 gr Zencefil 350 kalori
Soklarn kalorisi.
Su 0 kalori
ekersiz çay 0 kalori
Türk kahvesi (sade) 0 kalori
kakao (süt+ekerli) 91 kalori
kolal içkilr 39 kalori
ice tea 30 kalori
150 ml portakal suyu 45 kalori
150 ml pomidor suyu 30 kalori
150 ml ananas suyu 70kalori
150 ml alma suyu 50 kalori
150 ml greyfurt suyu 50 kalo
330 ml KoKa Kola 130 kalor