Limon və qreyfurt detoksu
1 xiyar
bir neçə yarpaq nanə
yaşıl limon
limon
qreyfurt
Detoks suyu mükəmməl C vitamini mənbəyidir. Yağ yandırmağa kömək edən bu detoks suyu üçün tək etməli olduğunuz 2 litr suya bütün ərzaqları dilimləyərək qoyun, soyuducuda bir neçə saat saxlayın.
Yağlardan xilas olma zamanı
1 armud
1 qreyfurt
bir neçə yarpaq təzə nanə
1 ovuc moruq
1 yaşıl limon
1 ovuc qaragilə
Bütün ərzaqları 2 litr suya qatıb soyuducuda saxlayaraq içkini hazırlaya bilərsiniz. Toksinləri bədənizdən sürətli atmağa kömək edir.