Ramazan bitdi, bayram keçdi. İndi artıq çəkidən qurtulmaq zamanıdır!
- 1 bardaq süd, 1 bardaq meyvə suyu, 1 orta boy banan
- 1 qatı bişmiş yumurta, 1 dilim cemli tost çörəyi, 1 kasa meyvəli yoqurt
- Yarım təzə qreyfurt, 1 çay qaşığı bal, 1 dilim tost çörəyi, 1 kibrit böyüklüyündə ağ pendir.
- 1 dilim kəpəkli çörək, 1 ç.q kərə yağı, 1 bardaq alma suyu və ya portağal suyu.
- 1 bardaq süd və 3 çay qaşığı kakao ilə hazırlanmış isti kakao, 2 diyet biskviti və iki çay qaşığı krem pendir.
Nahar
Seçənəklər...Gördüyünüz menyulardan birini seçə bilərsiniz
- 1 pamidor, 50 q yağsız balıq, 1 ç.q mayonez, 1 qaşıq qaynadılmış qarğıdalı, 1 xiyar, 1qaşıq zeytun yağı və limonla hazırlanmış salat. Ardından 1 orta boy banan.
- 2 incə dilim qara çörək, 2 ç.q kərə yağı, 2 dilim pendirlə hazırlanmış sandviç, yanına 1 bardaq portağal suyu və alma.
- 1 qatı bişmiş yumurta, 1 boşqab yaşıl salat, 50 q qaynadılmış toyuq əti, 1 portağal.
- 80 q toyuq əti, 30 q kərəviz, 1 x.q zeytun yağı ilə qaynadılış toyuq salatı.
- İzqarada qızardılmış 60 q. Hanburger əti, 1 boşqab doğranmış pamidor və xiyar, 1 alma.
- 1 boşqab pomidor şorbası, 1 boşqab kələm salatı, 1 dilim kəpəkli çörək.
Axşam yeməyi
Seçənəklər...Gördüyünüz menyulardan birini seçə bilərsiniz
- 1 boşqab mərci şorbası, 100 q qaynadılmış toyuq, 1 boşqab qaynadılmış tərəvəz, vanilli 1 top dondurma.
- 3 ədəd qaynadılmış sosiskanın yanında 1 qaynadılmış katof, yaşıl soğan və keşnişlə qaynadlmış katof salatı.
- 1 boşqab pomidor şorbası, 3 ədəd ətli badımcan dolması, 1 boşqab meyvə salatı.
- 1 boşqab yağsız makaron, 2 ədəd közdə bişmiş balıq, 2 top meyvəli dondurma.
- 1 boşqab tərəvəz şorbası, 3 küftə, 1 boşqab kök salatı, 1 şaftalı.
- 80 q qaynadılmış balıq, yanında 1 boşqab rəndələnmiş kök və 1 orta boy qaynadılmış kartof.
XƏBƏR LENTİ
"Azərbaycan mədəniyyətlərarası dialoq məkanıdır" - Daniel Da Hien
Azərbaycan çempionatı: "Neftçi" "Simurq"a, "İnter" AZAL-a qarşı
“Qarabağın məşhur müəllimləri” - Qara bəy Əliverdilər
Əfsanəvi hind aktyorun doğum günüdür
Bəzi sabunların faydaları (I hissə)
Ancelina Colinin hesabı bağlandı-SƏBƏB
Mars planetində çəkilən selfi
Yeddi min ildən bir Yerin yaxınlığından keçən kometa görüntüləndi - FOTO
Vətənə 102 qızıl medal gətirdilər
Facebook pulsuz antivirus paylayır
Tartaletka (foto resept)
Ana südünü artıran içkilər
ANS Televiziyasının yayımı dayandırılıb
Cəbhədən xəbər var
Qadınlara 25 milyon ödəyəcək
WhatsApp-da daha bir yenilik
Səudiyyə Ərəbistanı neftdən imtina edir
Məktəbəqədər hazırlıqla bağlı YENİLİK gözlənilir
Ermənistana məxsus pilotsuz uçuş aparatı məhv edildi - FOTO
Viruslar Android-li smartfonları sevir
Heç kimin tanımadığı fotoqraf
Tort üçün şprisin hazırlanması
Alişanın qeyri-adi toy dəvətnaməsi-FOTO
Zeyn Malik və Cici Hadidin qızı doğuldu - FOTO
Qoz ləpəsi nə üçün insan beyninə bənzəyir?
Bilik gününə hazırlıq: Gül mağazalarında indidən canlanma yaşanır
Nəhəng alma ağacı böyüyür
Məşhur müğənni yeni sevgisini etiraf etdi - VİDEO
"Donuz qripi" Azərbaycan ərazisinə çatdı
Makiyaji incəsənətə çevirən Luna
Bədəndə sink çatışmayan zaman nə edək?
Şaftalı limonadı (foto resept)
Əməkdar artist 30 kilo arıqlayıb belə oldu
Politoloq: "Ermənistandakı Rusiya hərbi bazasının Dağlıq Qarabağda müharibəyə qoşulması bu müharibənin uzunmüddətli olmasına gətirib çıxaracaq"
Qadın güləşçilərimiz 7 medal qazandı
Ermənistan ordusu cəbhə xəttində təxribatlarını davam etdirir
Gürcüstanda yaşıl rəngli küçük doğuldu - VİDEO
Nişanlılar üçün qoşa üzüklər
İki gün ərzində 13 şəhər və rayonda ictimai nəqliyyat işləməyəcək
Həcc ziyarətinin tarixi açıqlandı
Rusiyada koronavirusun payız aylarından yayıldığı iddia olunur
Bayram da gülmək gərək
Özcan yaxın dostlarına Feyzadan danışıb
Sabahın HAVAsı
Ölkənin qızıl-gümüş bazarında QİYMƏTLƏR bahalaşdı
"Eurovision 2014": bu gecə alovlu şou var!
İŞİD Qafqaza hücum hazırlayır
Koronavirusdan qoruyan boyunbağı hazırlanıb – FOTO/VİDEO
HAVA necə olacaq?
Can Yamanın gizli mesajları üzə çıxdı-FOTO
- ŞƏRHLƏR