Dr. Öz: “ Yaz fəslinə yaxınlaşarkən bütün qadınlarda bikini pəhrizi təlaşı başlayır." Xüsusilə, qarın bölgəsində qış boyunca yığılmış yağlardan tez bir zamanda xilas olmağın yollarını axtarırıq. Dr. Özün göbək əridən içki formulu həm hazırlanması asan, həm də sağlam bir qarışımdır.
Əlbətdə hər pəhrizdə olduğu kimi bu içki də bir həkim nəzarətində hazırlanaraq içilməlidir.
Qarını əridən içkilər üçün ləvəzimatlar:
2 su stəkanı ispanaq
Yarım xiyar
Yarım kərəviz sapı
1 az cəfəri
3 ədəd kök
2 ədəd alma
1 ədəd qabığından soyulmuş portağal tumu
1 limon tumu
1 ədəd yaşıl limon tumu
1 az təzə nanə
1 ədəd qabığı təmizlənmiş ananas tumu