Alma sirkəsi
Bu təbii məhsul, daha asan yağ yandırmağınıza kömək edər. Alma sirkəsi təbii detoksdur.
Zeytun yağı
Zeytun yağı arıqlamağa təşviq edər. Xüsusilə, hərəkətsiz qalan bağırsaqları hərəkətə keçirər. Ac qarına bir qaşıq içmək kömək edəcək.
Meyvə
Çiyələk, qaragilə və moruq ləziz olmaqla yanaşı, toxluq hissi yaradır. Beləliklə, arıqlamaq asanlaşır.
Pomidor
Pomidor toxluq hissi yaradır. Qandakı yağ miqdarını azaldır. Salatlarda istifadə edə bilərsiniz
