Yəqinki günlük həyətınızın bir hissəsində pis qoxulara məruz qalırsınız. Nevrologiya mütəxəsisi Alan Hirsch qoxu ilə iştah duyğusunun bir-biriləri ilə əlaqələri olduğunu bildirdi. Dad almanın 90 faizindən çoxunu qoxu duyğuzunun yaratdığını söylədi. Səhərləri isti qəhvənin qoxusu ilə qəhvə istəyinin artması, restoranlardan gələn qoxu ilə iştahımızın açılması bu vəziyyətə ən vacib dəlillərdir.
Nevrologiya mütəxəsisi Alan Hirsch artıq çəkili qadınlardan ibarət olan bir qrup üzərində çalışma etdi. Bu qrupda hər kəsə müxtəlif meyvə qoxuları olan əsasi yağalar verildi. Hər birinin ac olduğunda bu yağları qoxulamaları istənildi. Edilən araşdırmada 6 aylıq bir müddətdə iştirakçıların heç biri pəhriz tutmadan 6 və 10 arasında çəki itirdikləri açıqlandı.
Çəkilərini itirən qadınların çoxu acıdıqlarında nanə yağı qoxuladıqlarını dedilər.
Tez bir şəkildə çəki vermək üçün nanə yağını necə istifadə etmək lazımdır?
Aclıq hiss edildiyində nanə yağını 3 dəfə içinizə çəkərək iyləyin. Ancaq bunu davamlı deyil müəyyən bir aralıqla etməyiniz lazımdır.
Eyni zamanda bu qoxular üzərinizdə davamlı qalmasını istəyirsinizsə, 2 damcı nanə yağı ilə 2 damcı hind qozu yağını qarışdırın. Qarışımı biləklərinizin iç hissəsinə çəkin. Qoxunun azaldığını hiss etdikdə yenidən çəkə bilərsiniz.