Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Sabahdan benzin rəsmən bahalaşmasa da, qiyməti artır
Proqnoz: gələn il güclü zəlzələlər olacaq
Günəş batareyalı gün eynəyi yaradılıb
Türkiyə hökumətində istefa
Sevənləri "Tez evlənin" yazdılar-FOTO
Uşaqlara büdcə idarə etməyi necə öyrətməli?
Ən asan və arıqladan idmanlar
Bakı Avtovağzalında qiymətlərə onlar nəzarət edəcəklər
Hava haqqında
Pendirli, ispanaqlı makaron (foto resept)
"Qarabağ"la fəxr edirəm"
Göbələkli-qarabaşaqlı badımcan (foto resept)
Azərbaycan yenidən Sənayeçilərin və Sahibkarların Beynəlxalq Konqres Şurasının sədr müavini seçilib
DÇ-2014: Braziliya üçün davam, ya tamam?
Dünyanın ən bahalı restoranları
Bağırsağın müalicəsi
Qəhvəli kurabiyə (foto resept)
Daşların sirrini bilirsinizmi?
"İstanbullu gəlin"ə yeni aktrisa daxil oldu - FOTO
İlk oyunumuz Yunanıstana qarşı olacaq
Reklam nə qədər adamı bezdirir?
"Bu gün Azərbaycana qarşı şəbəkə müharibəsi aparılır, gənclər bu sahədə fədakar olmalıdırlar"
Bordalonun 3D rəsmləri
Ətli göbələk (foto resept)
Qazıntılar nazirliyi hövsələdən çıxardı
Solan güllərinizi canlandırın
Aleyna Tilki 1 həftəyə 5 kq arıqladı-FOTO
Cəbhə xəttində gərginlik
Ən effektli və sağlam pəhriz
Bakıda 3 gün avtomobillərin hərəkəti məhdudlaşdırılacaq
Müsəlman təqviminin aylarının adı nədir?
İş yerinə dair arayış əldə etmək asanlaşdı - VİDEO
Günün ulduz falı
Türkiyədə çayda üzən tabutlar insanları qorxuya saldı - VİDEO
Bakıda zibillikdən 52 kq qəpik tapıldı
Rəqqasə paylaşımına görə həbs edildi-FOTO
Acun Ilıcalı çətin vəziyyətdə qaldı: "Bunu ona necə deyəcəm?"
Qafqaz Müsəlmanları İdarəsi Məhərrəmliklə bağlı qərar verdi
Yay üçün hündür daban ayaqqabılar
Azərbaycana güclü qar yağır
Masa-planşetlərin satışı başlandı
Günün qoroskopu: ömür dediyin...
Məşhur aktyordan gözlənilməz etiraf
SOS - Uşaq qidalarının 95%-də zəhərli metallar var - ARAŞDIRMA
Ağ-qara şəklini paylaşdı, Sezen Aksuya bənzədildi
Azərbaycanın dövlət saytları çökdü
"Facebook Messencer"də YENİLİK
Tayland plastik paket istifadəsinə qadağa qoydu
Azərbaycanda nikahdankənar uşaqların sayı azalıb
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-34
- ŞƏRHLƏR