Alma
Alma bir çox detoksun tərkibində istifadə olunan ləzzətli meyvədir. Dərini nəmləndirmə baxımından mükəmməl olduğunu bilirsinizmi? Alma, dəridəki ölü hüceyrələrdən xilas olmağa kömək edəcək. Tərkibində 80%-su olduğu üçün nəmləndirməni təmin edir.
Gilas
Gilasın tünd qırmızı rəngi, tərkibindəki vitamin, mineralların göstəricisidir. Xərçəng kimi xəstəliklərin qarşısını alır və yaşlanmanı yavaşladır. Gilas, qaraciyərdə A vitamininə çevrilən kimyəvi maddə olan beta-karoten baxımından zəngindir. A vitamini, dərini sağlam saxlayan vitaminlə zəngindir.
Qreyfurt
Qreyfurt, antioksidant baxımından zəngindir və dərinin qocalmasının qarşısını almağa kömək edir. C vitamini baxımından yüksək olduğu üçün dərinizi sağlam və gənc sağlam qalmasına kömək edir. Az şəkərli ləzzət üçün portağal yerinə qreyfurt yeyin.
Hindistan qozu
Hindistan qozu suyu dərini nəmləndirmə baxımından mükəmməl ərzaqdır. Mineral maddələr və vitaminlər baxımından zəngindir.
