Qadin.NET / 7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

 

7 gün ərzində nizamlı pomidor yeməyin faydalarını sizə təqdim edirik.

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

Təzyiqi nizamlayır

Pomidorun tərkibindəki maddələr qan təzyiqini nizamlayır. Qanda yaranan zərərli maddələrin səviyyəsini azaldır və yüksək təzyiq riskini azaldır.

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

Həzmi asanlaşdırır

Tərkibindəki liflər sayəsində həzm sistemini nizamlayır. Həzm sistemindəki əzələlərin rahat işləməsini təmin edir. Eyni zamanda şişliyi aradan qaldırır.

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

Dəri sağlamlığı

Yeddi gün ərzində yeyilən pomidor, dəridə meydana gələn pozulmaları aradan qaldırır. Yaşlanmağı gecikdirir, dəridəki günəş ləkələrinin azalmasında rol oyanayan ərzaqlardandır.

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

Göz sağlamlığı

Pomidor, tərkibindəki A vitamini sayəsində gözdə yarana biləcək sarı nöqtə xəstəliyinə tutulma riskini azaldır.

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

 

Siqaret düşməni

Siqaret dumanına məruz qalanların bədənini mənfi radiklardan təmizləyən antioksidanlardan ibarətdir.

7 gün ərzində pomidor yeməyin faydaları

 

20 yanvar 2019
GO BACK