Naringinin faydaları aşağıdakılardır:
- İmmunitet sistemini gücləndirir.
- Sürətli maye itirən naringini aldıqdan 2-3 gün ərzində yeməlisiniz. Sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır, arıqlamağa kömək edir.
- Tərkibində lif olan pektin qarnı uzun müddət tox saxlayır. Bu günə qədər aparılan araşdırmalar, obezə meyilli olan insanlara kömək etdiyini göstərir.
- Tərkibindəki C vitamini bədəndəki kollajen üçün vacibdir. Yaraların tez sağalmasında rol oynayır.
- A vitamini sümük inkişafına kömək edir.
- DNA fərqliliyinə mane olaraq xərçəng növlərinin inkişafının qarşısını alır.
- naringini yeyərkən çəyirdəklərini yeməyin. Çəyirdəkləri kor bağırsağın dolmasına səbəb olur.
