Çinlilərə İnanırıq: Yaşıl Çay
Xərçəngə qarşı yaşıl çay içmək faydalıdır. Tibbi çox sevən çinlilərin əsrlər boyu yaşıl çay vermələrinin səbəbi; yaşıl çay döş, qaraciyər, mədə, yoğun bağırsaq və prostat xərçəngi riskini azaldır.
Zerdeçal
Qızıl sarı rəngi ilə ədviyyat qabınızda yalnız diqqət çəkməyəcək, eyni zamanda xərçəngli hüceyrələrin çoxalmasına qarşı bir əsgər kimi dayanacaq.
Qara Üzüm
Qara üzümün özəyi birdir, qabığı ikidir ... Bu ləzzətli xərçəng əleyhinə meyvəni mətbəx işləyicisində istifadə edib, suyunu için.
Pomidor
Pomidor dedikdə yemək siyahımız davam edir. Xərçəngə səbəb olmayan bu qırmızı möcüzəni tomat pastası, sousu və ya tomat suyu kimi qəbul edə bilərsiniz.
Qırmızı Bibər
Qırmızı bibər bu gün yanır və sabah bizi güldürür. Tərkibindəki bol C vitamini sayəsində xərçəngə qarşı cəsarətli bir mübarizəyə başlayır və immunitet sistemini gücləndirir.
