Ürək sağlamlığını qoruyur
Qarpızın ürək sağlamlığını qoruma xüsusiyyəti var. Qarpızın tərkibindəki potasium ürək üçün faydalıdır.
Göz sağlamlığını qoruyur
Göz sağlamlığınızı qoruması qarpızın faydalarından biridir. A və C vitamini ilə zəngindir. Yaşlılığa bağlı göz problemlərinin və gecə korluğunun da qarşısını da alır.
Əzələləri rahatladır
Əzələr ağrıları bağlı şikayətiniz varsa, qarpız sizin üçün faydalı olacaq. İdman edənlər qarpız suyu içməyi tövsiyə edilir.
Saç və dəri
Sağlam saçlarla sahib olmaq istəyirsinizsə, A və C vitamini qəbul etməlisiniz. Qarpızda bol miqdar olan bu vitaminlər saçlar və dəri üçün çox faydalıdır. Dərinin nəmini qoruyur.
