Tez-tez belə zarafat eşidirik: "Ən dadlı qidalar elə ən zərərli qidalardır. Ən zərərli ərzaqlardan, orqanizmin onlara alışmasından, düzgün olmayan qidalanma nəticəsində bir sıra xəstəliklərin yaranması baş verir.
1. Çeynənən konfetlər, əlvan qablarda pastilalar (qəndlə meyvə horrasından hazırlanmış şirniyyat), çupa-çupslar əlbəttə ki, zərərlidir. Onların tərkibində böyük miqdarda şəkər, kimyəvi əlavələr, boyaq maddəsi və əvəzedicilər var.
Həmçinin fri kartofunun yeyilməsi də orqanizmə heç bir fayda gətirmir.
3. Qazlı şirin sular şəkər, kimyəvi əlavələr və qazın qarışığından ibarətdir.
Belə içkilər zərərli maddələri orqanizmə daha tez yayır. Məsələn, "Coca-cola" ərp və patsa qarşı əla vasitədir.
Onu içməmişdən əvvəl yaxşıca fikirləşin.
8. Spirtli içkilər.
Hətta minimal ölçüdə alkoqol vitaminlərin həzm olunmasını pozur. Bundan başqa, alkoqol çoxkalorilidir.
Onun böyrək, qaraciyərə ziyanından danışmağa dəyməz, özünüz yaxşı bilirsiniz.
Heç düşünməyin ki, az miqdarda alkoqol xeyirlidir. Bu yanlış fikirdir.
Ona görə də alkoqoldan istifadəni sıfra endirmək lazımdır.
Düzgün olmayan qidalanma ürək, mədə-bağırsaq xəstəliklərinə birbaşa yoldur.
Zərərli qidalar ömrü qısaldır, orqanizmi zəhərləyir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Şuşasız 22 il...
Azərbaycanda bu xəstəliyin daha çox yayıldığı rayonlar
İlin ən bahalı "İnstagram" blogeri kimdir?
"Andromeda" satıldı - 3,6 milyon avro
Wi-Fi-dan 100 dəfə sürətli Li-Fi
Yataqda utancaq qadın
TaTu qrupu illər sonra-FOTO
Təbii qazdan istifadədə limiti keçənlərə – ŞAD XƏBƏR
Energetik içkilər qadağan olundu
İzolyasiyadan sonra immuniteti qorumağın sadə yolu
Bakıda uşaq musiqi məktəbi açıldı
Ana ilə atanın fərqi - İnfoqrafika
Qoruxularınız arıqlamağa mane olur
Baydenin alacağı maaş hesablandı
Azərbaycanda may ayının hava proqnozu açıqlandı
Hansı daha yaxşıdır: çay yoxsa qəhvə
Bu şəxslər “WhatsApp”dan istifadə edə bilməyəcəklər
Bu telefonlardan istifadə etməyin
Fahriye Burak Özçviti belə təbrik etdi-FOTO
Subaylıqla bağlı fərqli ölkələrin adətləri
Məşhurların ləqəbləri
Bülbülün 120 illik yubileyi keçiriləcək
Rəngarəng saçlar
Bakı metropolitenində nəzarət profilaktik tədbirləri gücləndirilib
"Kömək et, ata!" (Füzulinin işğalı gününə)
YouTube yalan məlumatlarla mübarizə aparır
Evdə yetişdirmək üçün şəfalı bitkilər
Nurlu insan
Cümə günü, ayın 13-ü: ilin sonuncu “qara” günündən nəyi gözləmək olar?
İnstagram fenomeni sərvət toplayır-FOTO
Yeni imperatorun ilk əmri sizi də çox çaşdıracaq
Pəhriz dondurması necə olmalıdır?
Yataq otaqları dizaynı
Unikal enerjili avtomobil
Saxta dollarla aldana bilərsiniz
Qeyri-adi fotoşop
Hava necə olacaq?
Əxlaq insanın etdiyi davranışlara başqalarını dəvət etməsidir
"Ustad"dərgisinin 26-cı sayı işıq üzü gördü-FOTO
Tayland plastik paket istifadəsinə qadağa qoydu
HAVA necə olacaq?-27 İyul
AVRO-2016-da 1/8 finalın ilk oyunları - BU GÜN
Südlü şirniyyat (foto-resept)
Azərbaycan dili - VII dərs
Barmağınızdakı bu nöqtəni 60 saniyə sıxın - DƏRMANSIZ MÜALİCƏ
Facebook parolunuzu təcili dəyişin
Davamlı aclıq hiss etməyin 3 səbəbi
İŞİD-ə qarşı böyük müharibə planı
Erməni ordusu Tərtərdə türkiyəli jurnalistləri hədəfə aldı - VİDEO
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? -15 İyun
- ŞƏRHLƏR