Qadin.NET / 5 преимуществ капустной кислоты

5 преимуществ капустной кислоты

Рассол из капусты - самый популярный зимний продукт. Капустная кислота богата пробиотиками, пребиотиками, пищевыми волокнами, ферментами и витаминами, которые очень важны для нашего здоровья. Кислота капустная - настоящее лекарственное средство.
1. Защищает здоровье кишечника.
Капустная кислота богата как пробиотиками, так и пребиотиками. В капусте содержатся пробиотики (лакто- и бифидобактерии), улучшающие микрофлору кишечника, уменьшающие количество вредной микрофлоры.
Пребиотики обеспечивают защиту и воспроизводство полезной микрофлоры.
Кислота капусты, которая также богата пищевыми волокнами, обеспечивает нормальное функционирование кишечника и предотвращает запоры.
2. Снижает уровень холестерина.
Благодаря пищевым волокнам капустная кислота снижает уровень холестерина, тем самым защищая здоровье сердца и сосудов.
3. Укрепляет иммунную систему.
Здоровая микрофлора кишечника - главное условие крепкого иммунитета. Улучшая микрофлору кишечника, капустная кислота укрепляет иммунную систему, снижает риск вирусных и инфекционных заболеваний.
4. Укрепляет кровеносные сосуды.
Капустная кислота очень полезна для артерий, поскольку богата витамином С. Витамин С укрепляет стенки сосудов, повышает эластичность сосудов, снижает риск разрыва сосудов.
5. Помогает похудеть.
Благодаря пищевым волокнам и винной кислоте капуста препятствует накоплению жира в организме, помогает похудеть.
1 июля 2020
GO BACK