Только здоровый человек может чувствовать себя счастливым.
Сохранять хорошее здоровье можно до старости. Врачи всегда говорят, что человеческий организм очень упругий, и при соблюдении определенных правил можно сохранить хорошее здоровье до старости. Иногда действия, которые мы делаем в обычный день, работа, которую мы выполняем, портят нам здоровье, и тогда мы задаемся вопросом: «Почему я заболел этой болезнью?» что я сделал не так
Здесь мы хотим перечислить некоторые факторы, негативно влияющие на женское здоровье.
1. Чистота - очень хорошая черта. Но иногда чистота становится у женщин болезнью. Без уважительной причины она постоянно убирает, моет и убирает свой дом, используя широкий спектр химикатов. По словам врачей, одной из причин астмы, различных аллергических и аутоиммунных заболеваний, которые чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, является постоянное воздействие химических веществ.
2. Слишком узкие бюстгальтеры (особенно с твердой пластиковой дугой внизу) очень вредны для здоровья молочных желез и могут привести к развитию многих заболеваний груди. Женщинам следует носить мягкие и свободные бюстгальтеры. Ночью в бюстгальтере нельзя спать.
3. Узкие джинсы и брюки ниже пояса удерживают мочевой пузырь, кишечник, женские половые органы, нарушают кровоснабжение этих органов, стимулируют развитие различных нарушений.
4. Женщины часто кладут на колени тяжелые предметы (сумки и т. Д.), Усаживают детей. В этом случае происходит перегрузка вены нижних конечностей. Это способствует развитию варикозного расширения вен.
5. Женщины часто поднимают и переносят тяжелые сумки. Это приводит к проблемам с позвоночником и развитию варикозного расширения вен.
6. Недостаток сна очень негативно сказывается на здоровье женщин - увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других заболеваний. Мужской организм более устойчив к недосыпанию.
7. Когда женщина всегда носит обувь на каблуке выше 3-4 см (особенно обувь на «шпильке»), ее позвоночник подвергается очень сильной нагрузке, что может привести к развитию заболеваний позвоночника у женщин. Кроме того, такая обувь способствует развитию варикозного расширения вен, проблем с лапами и суставами, может вызвать различные травмы (вывихи, переломы). У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, внутренние органы меняют свое расположение, что приводит к различным нарушениям.