Классная диета, которая поможет вам похудеть
1 день
Между двумя приемами пищи
1 ломтик жирного белого сыра
1 тонкий ломтик пшеничного хлеба
5 черных и зеленых оливок
Помидоры, огурцы, перец, зелень до полного
Полдень
3 острых фрикадельки из телятины
3 года булгурский плов с помидорами
Сезонный салат с 1 стаканом оливкового масла
Обед:
Холодный черный чай с 1 литром меда между обедом и ужином
Ужин:
4 столовые ложки укропа с оливковым маслом
2 столовых ложки йогурта
1 миска пастушьего салата с оливковым маслом
Между двумя приемами пищи
1 средний персик
2 дня
Между двумя приемами пищи
Жирный омлет с 1 яйцом
1 ломтик пшеничного хлеба
огурец, перец, свежая мята до полного
После полудня:
Украсить 2 простыми луками
артишок с оливковым маслом
Рок салат с 1 стаканом оливкового масла
Между двумя приемами пищи
1 литр медового имбирного шалфея днем и вечером
Ужин:
1 чашка холодного пахтового супа
Салат из свеклы и моркови с 1 стаканом оливкового масла
Между двумя приемами пищи
12 вишен
Завтрак
Энергетический коктейль
Между двумя приемами пищи
3 куска вишни
Ужин
1 ломтик арбуза
1 ломтик жирного сыра
1 ломтик пшеничного хлеба со свежими помидорами и огурцом
Между двумя приемами пищи
1 чашка кефира
4. День
Завтрак
1 вареное яйцо
6 половинок грецких орехов
свежие помидоры, огурцы до полного
Полдень
4 столовые ложки зеленого чечевичного блюда с оливковым маслом
2 года булгурского плова
1 чашка салата с оливковым маслом
Обед:
Холодный чай «Ихламур» с корицей с 1 литром меда между обедом и ужином
Ужин:
Приправить рыбу в духовке на 100 грамм
1 миска приготовленных на пару смешанных овощей:
1 персик
Лента новостей
Армянская ложь о монастыре Худаванг - ВИДЕО
Вишневый мармелад (фото-рецепт)
Можно ли повторно ужесточить карантин из-за инфекций? - ОПИСАНИЕ
Недавнее количество коронавирусных инфекций в Китае
Популярные туристические достопримечательности, где запрещено фотографировать - СПИСОК
Момент встречи с детьми наших ветеранов, вернувшихся с войны - ВИДЕО
«Знаменитые учителя Карабаха» - Худу Мамедов
Эти объекты могут быть открыты в ближайшие дни, сказал министр
Кадры из села Алмалык Кельбаджара - ВИДЕО
Когда будут восстановлены электропоезда Баку-Хырдалан-Сумгайыт?
Почему знаменитая пара рассталась
На действующих предприятиях общепита ведутся работы по уборке и дезинфекции.
Ильхам Алиев: «Это вандализм, которого мир не видел последние 100 лет»
Коронавирусный паралич - шокирующее заявление ученых
Новый главный тренер Барселоны
Песков: «У России есть обязательства перед Арменией, а не перед Карабахом, согласно ОДКБ»
Сезен Аксу продает свою виллу за 6,5 миллиона
Во время интервью премьер-министра Исландии произошло землетрясение - ВИДЕО
Новое кадровое назначение в Министерстве образования
В России школьникам нельзя носить маски
Чтобы работать дома более продуктивно ...
2 естественных способа избавиться от морщин вокруг глаз
Президент Ильхам Алиев наделил службу ASAN новыми полномочиями
Помощник президента: «Враг обстрелял Кедабек, Товуз и Дашкесан с территории Армении»
Бывший помощник Трампа назвал его «аморальным».
Знаменитая голливудская пара рассталась
Россия разрешила импорт томатов с одного из азербайджанских предприятий
Как бороться с морщинами на лбу?
Пленный Амин Мусаев вернулся домой - ФОТО
Президент Венесуэлы поделился номером телефона: «Добавь меня в свои группы»
Новые признаки преждевременной смерти
Вниманию любителей пляжного отдыха: соблюдайте эти правила
Общественный транспорт не будет работать по выходным
В Закон о воинской должности и военной службе внесены изменения.
Уничтожена батарея 41-го артиллерийского полка противника - ОФИЦИАЛЬНО
Когда скорая может сдать мазок? - ОПИСАНИЕ
Вырастет ли цена на природный газ для населения? - ЗАЯВЛЕНИЕ SOCAR
Евросоюз исключил Грузию из списка безопасных стран
Детям запретили покупать яйца
Изменен график работы в госорганах - ОФИЦИАЛЬНЫЙ
Sıkı karantinanın yumuşamasının ardından sahillerde ilk gün - VİDEO RAPORU
Ильхам Алиев: «На освобожденные территории приглашены компании дружественных стран»
Дэвид Бекхэм будет дедушкой - Фото
Ильхам Алиев: «Мадагиз наш!»
Мы должны вместе защищать Каспийское море - ФОТО
Кадры из села Чираг Кельбаджара - ВИДЕО
Освобожденное село Минбашили Джебраил - ВИДЕО
Как иметь мышцы живота при ходьбе?
Положительная динамика коронавирусной инфекции в Азербайджане: количество выздоровевших увеличилось
Противник выпустил по Тартару более 20 орудий.