Ученые говорят, что они открыли не только человеческий мозг, но и разницу между мужским и женским мозгом.
Это связано с масштабным исследованием, проведенным специалистами Международного института. Исследование выявило не только различия между мужским и женским мозгом, но и то, что это за разница.
Около 31 000 человек из 13 стран Европы в возрасте от 50 лет и старше приняли участие в тестировании, проведенном сотрудниками института.
Мужчины всех возрастных групп более успешно сдавали тесты по математике.
Результаты тестов памяти практически не изменились. Женщины в странах Северной Европы более способны, чем мужчины в этом регионе. Напротив, мужчины в Южной Европе превосходят женщин в регионе.
Ученые пришли к выводу, что женщины более продуктивны и важны в жизни, чем мужчины, если они улучшают свой образ жизни.
Что касается питания, то следует напоминать женщинам о мужчинах - эти слова принадлежат американскому диетологу Джиму Уайту. Он советует женщинам есть стейк вместо торта или пить вино или виски вместо различных сладких коктейлей.
На основании своих экспериментов эксперт пришел к выводу, что мужчины не считают калории во время диеты, а вместо этого предпочитают выбирать и есть более здоровые продукты. Некоторые женщины при похудении употребляют полностью диетические и обезжиренные продукты. Мужчины сокращают количество сладкого, но не отказываются от мясных, молочных продуктов и жирной пищи.
В результате мужчины более эффективно худеют и набирают мышечную массу.
Один из лучших способов похудеть для мужчин - это сосредоточиться на спорте и физической активности, а не на еде и диете, которые могут помочь им похудеть более эффективно. Женщины же отстают от мужчин в подсчете калорий.