Британский генетик Тим Спектор опроверг три популярных правила здорового питания.
Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на publika.az.
Эксперт сказал, что завтрак не является обязательным и мы все равно можем его пропустить. По его словам, голодание более 12 часов хорошо сказывается на нашем здоровье. Он добавил, что низкий уровень инсулина поможет вам быстро похудеть. Зритель также отметил, что польза рыбы для здоровья человека преувеличена. По мнению генетиков, влияние омега-3 кислот рыб на мозг еще полностью не изучено.
Кроме того, Спектор отверг распространенное мнение, что соль - это «белая смерть». По его словам, здоровые люди не замечают изменений в своем здоровье при увеличении или уменьшении количества соли.
Лента новостей
Салат из петрушки и свеклы (фото-рецепт)
Ильхам Алиев: «Армения признала свое поражение»
Миниатюрные игрушки
ЗАЯВЛЕНИЕ Минобороны о последней ситуации на фронте - ВИДЕО
В доме на продажу в США есть тюремные комнаты - ФОТО
Армянская армия потеряла более 550 человек - ОФИЦИАЛЬНО
12 человек освобождены из плена и заложников Армении - СПИСОК
Ашер станет отцом в третий раз
Туба Бююкюстюн злилась на журналистов
Президент подписал новый указ
Элон Маск продал свой особняк за 29 миллионов долларов
Стильные рюкзаки
Враг отправляет в бой стариков старше 60 лет - ОФИЦИАЛЬНО
Керем Бурсин рассказал о своих отношениях с Ханде Эрсель
Спустя годы впервые на Чыдырской равнине поставили сцену, а в Шуше дали концерт - ВИДЕО
Объявлена группа крови, которая делает человека сильным перед лицом вирусов
«Не исключены террористические акты саботажа со стороны противника» - ВНИМАНИЕ!
Объявлены результаты разностных экзаменов.
Песков рассказал об отношениях России и США: «В настоящее время ситуация не очень хорошая».
Известный футболист заразился COVID-19
Разрушенные оккупантами села Джебраил и Физули - ВИДЕО ОТЧЕТ
Первая в мире смерть без повторного заражения коронавирусом
Популярная зона отдыха признана рискованной
Рамин Байрамлы: «Для запуска модульных больниц не хватило кадров» - ВИДЕО
Новые изображения монастырского комплекса Худаванг - ВИДЕО
Мехрибан ханум Алиева: «Каждый из нас обязан защищать позицию Азербайджана»
Уникальный способ улучшить состояние пациентов с коронавирусом, прикрепленным к дыхательным путям.
Жители города порабощены «нашествием насекомых» - ВИДЕО
Он также сыграет роль в Атие.
Макрон заразился коронавирусом
Трамп объявил о своей победе на выборах
Когда будет выплачено 190 манат? - ОПИСАНИЕ
Трамп снова баллотируется в президенты
Россия расширит список стран, открытых для туристов
Объявлены основные показатели второй волны коронавируса
Объявлено, что в этом случае режим карантина будет еще больше ослаблен - ОФИЦИАЛЬНО
Можно ли восстановить поездки в регионы и обратно? - ОПИСАНИЕ
В Баку стартовал грандиозный Парад Победы - LIVE
Сколько сейчас в Азербайджане активных больных коронавирусом?
Мехрибан Алиева поздравила наш народ с освобождением Губадлы от оккупации
Ильхам Алиев: «Это вандализм, которого мир не видел последние 100 лет»
Незначительные проблемы, ведущие к разводу
Лачинский и Губадлинский районы подвергаются ракетному и артиллерийскому обстрелу из Армении
В Нагорном Карабахе обезврежено около 150 взрывных устройств
Террористы «Союза крымских добровольцев» служили наемниками сепаратистскому режиму в Карабахе - ОФИЦИАЛЬНО + ФОТО
Покинув Туба Боюкустун, он влюбился в актрису.
Огласил приговор Йылдызу Тильбе
С тела 52-летней женщины удалено 107 кг опухоли - Шоковое событие
Представитель ВОЗ: «Второй волны пандемии нет»
Пашинян выключил микрофон при упоминании Азербайджана на саммите ОДКБ - ВИДЕО