Ингредиенты:
4 столовые ложки вареной черной пшеницы
свежая мята
петрушка
укроп
огурец или пурпурная капуста по желанию
сыр с бахромой или белый сыр
1-2 помидора черри
2 чайные ложки оливкового масла
лимонный сок
Если вы не используете оливковое масло, 3 грецких ореха
4 столовые ложки вареной черной пшеницы
свежая мята
петрушка
укроп
огурец или пурпурная капуста по желанию
сыр с бахромой или белый сыр
1-2 помидора черри
2 чайные ложки оливкового масла
лимонный сок
Если вы не используете оливковое масло, 3 грецких ореха
Подготовка:
Вареную гречку ложкой выложить на дно банки. Для соуса влейте оливковое масло и лимонный сок и добавьте к гречке. Сверху выложить сыр. Сверху выложить промытую и сушеную зелень, сухофрукты и закрыть крышкой.
Хранить в холодильнике можно 2-3 дня. Переверните сервировочное блюдо вверх дном, добавьте соль и специи.
Вареную гречку ложкой выложить на дно банки. Для соуса влейте оливковое масло и лимонный сок и добавьте к гречке. Сверху выложить сыр. Сверху выложить промытую и сушеную зелень, сухофрукты и закрыть крышкой.
Хранить в холодильнике можно 2-3 дня. Переверните сервировочное блюдо вверх дном, добавьте соль и специи.