Когда смотришь на старые фото, думаешь, какими сильными и пышными были раньше у тебя волосы? Как бы мы это ни отрицали, истончение волос происходит не только по генетическим причинам. Некоторые из неправильных действий, которые мы делаем с волосами, также вызывают их истончение.
Слишком жарко
Если вы жалуетесь на истончение волос, избегайте парового душа. Он сушит очень горячие пряди волос, а также нашу кожу. Кожный жир, натуральное масло на коже головы, удаляется горячей водой, что приводит к высыханию волос. Смойте теплой водой, чтобы избавиться от волос.
Густые прически
Плотные и плотно уложенные прически повреждают кожу головы и пряди волос. Особенно в летние месяцы, когда мы предпочитаем такие модели, у нас больше проблем с ломкостью волос.
Почесать кожу головы
Не чесаться при зуде на коже головы очень сложно, но противостоять этому желанию защитить волосы необходимо. Расчесывание кожи головы приводит к повреждению кожи головы и новым волосяным фолликулам.
Эффект солнца
Даже если вы избегаете солнечных ванн ради здоровья кожи, довольно сложно защитить волосы от вредных солнечных лучей. Волосы, долгое время подвергавшиеся воздействию ультрафиолета, слабеют, истончаются, трескаются и выпадают. Чтобы этого не произошло, используйте кремы по уходу за волосами, которые защитят волосы от лучей. Не забудьте надеть шляпу.
Питание
Привычки в еде также являются важной причиной истончения волос. Если вы соблюдаете диету, вам следует постараться вообще не голодать, иначе рост волос прекратится, поэтому ешьте белок и много витаминов.
Чтобы сделать волосы густыми, смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку масла жожоба и 1 столовую ложку кокосового масла, вотрите в волосы и оставьте на 20 минут. Затем вымойте волосы теплой водой.
Раз в неделю смешивайте два яичных белка, 1 столовую ложку фильтрованного меда и 1 столовую ложку оливкового масла и оставляйте на волосах на 1 час.
