Каждая женщина набирает вес во время беременности. Это естественно.
Однако с помощью определенных мер женщина может похудеть и вернуть форму после родов.
Вот секреты того, как знаменитости возвращаются в форму после родов.
Дженнифер Лопес - триатлон (плавание, велоспорт, бег)
Бейонсе - низкокалорийная диета (рыба, овощи, крупы, много воды)
Шакира - баскетбол, теннис, плавание, ролики
Меган Фокс - полностью отказалась от хлеба и молочных продуктов, тренируясь дважды в неделю в тренажерном зале
Блейк Лайвли - велоспорт
Скарлетт Йоханссон - грудное вскармливание