Qadin.NET / Рекомендации, чтобы малышу было комфортно спать

Рекомендации, чтобы малышу было комфортно спать

Определите время сна вашего ребенка
Они успокаиваются, когда малыш засыпает, нужно понимать этот момент и уложить малыша в кроватку.
Будь регулярным
Младенцы начинают лучше понимать свое окружение, когда им исполняется около двух месяцев, и поэтому важно создавать идеальный режим сна в одно и то же время и в одном месте каждый день и каждую ночь.
Для комфортного сна
Ваш ребенок находится в кроватке и быстро заснет, если ему будет удобно. Если ребенок плохо спит, поставьте кроватку в своей комнате, чтобы ребенку было удобно и в безопасном месте.
Избегайте зрительного контакта ночью
Матери, которые рано кормят своих детей грудью, должны избегать зрительного контакта. Взгляд в глаза ребенку увеличивает частоту сердечных сокращений. Ребенок теряет сон и снова испытывает трудности со сном.
15 июля 2020
GO BACK