Gözəl sinə quruluşu hər bir xanımın arzusudur. Milli.Az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bəzi qidalar sinənin gözəl olmasına imkan yarada bilər. A, B, C və E vitaminləri bol olan qidalar qəbul etməklə xanımlar gözəllik arzularını reallaşdıra bilərlər.
Həmin qidalar aşağıdakı kimidir:
1. Boranı kaliumla, o cümlədən A və C vitaminləri ilə zəngindir. Onlar cinsi hormonların sintezində iştirak edir, qocalma prosesini yavaşıdır.
2. Yunan qozunu pis əhvalın dərmanı adlandırmaq olar. Əsəb gərginliyini azaldır. Hər şeydən önəmlisi isə qoz yağı qara ciyərin fəaliyyətini nizamlayır ki, bu da sinənin sağlamlığı ilə birbaşa bağlıdır.
3. İtburnu da C vitamini ilə zəngindir. Məlum olduğu kimi askorbin turşusu immuniteti gücləndirir və ətraf mühitin zərərli təsirlərindən qoruyur. Ancaq xroniki stress və siqaret çəkmək orqanizmdəki C vitaminini azaldır.
4. Dəniz balığı yodla zəngindir. Bu da ki qalxanvari vəz üçün vacibdir. Mikroelementin çatışmazlığı menstrual tsiklin çəkisinin dəyişməsinə pozulmasına səbəb olur. Bu faktorlar da döşlərin xəstəliyinə səbəb ola bilər.
5. Kök suyu kalium, maqniy, A, B və E vitamin qrupları ilə zəngindir. Güclü antioksidant olan bu vitaminlər süd vəzi xərçənginin yaranmasının qarşısını alır.
XƏBƏR LENTİ
Rentgen şüalarında ölü gözəllik
99 yaşlı barmen nənə: "Ölənədək işləyəcəyəm" - FOTO
Bir ailədə iki rekord: Bacı-qardaş 700 bal topladı - FOTO
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-33
Hicablı xanımlar üçün ziyafət donları
Həkimlərin bayram xəbərdarlığı
HAVA necə olacaq?-9 yanvar
QADIN HƏR ZAMAN GÖZƏLDİR...
Bacarıqlı xanımlar üçün (4)
"Gələcək illərdə də ölkəmizin iqtisadi inkişafı davam edəcək"
“O səs Türkiyə”nin qalibi bəlli oldu - VİDEO - FOTO
Qarabağda tank savaşı
ÜST-dən məyusedici peyvənd açıqlaması
Yeməli xəritədəki ölkələr - FOTO
Gürcü alimi erməni xülyalarını dəfn etdi - FOTO
İnternet problemi nə vaxt həll olunacaq?
Araik Aratunyan: “1500 erməni bir neçə azərbaycanlı əsgərin qarşısından qaçdı”
Demet Akalın fanatına verdiyi 7 minlik çəkməsini geri istədi - FOTO
Murad Boz azərbaycanlı iş adamının toyuna gəldi-VİDEO
Bakıda bu gecə SU KƏSİLƏCƏK!
Yuxugörmənin öyrənilmə tarixindən
Haqlı olmaq hüzur verir
Azərbaycanda temperatur yüksəlir
Buğlama (foto-resept)
Qaz təchizatı dayandırıla bilər: Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ
Yeni ailə quranlara dinc həyat üçün xoşbəxtlik resepti
Görmə problemindən ən çox kimlər əziyyət çəkir?
Həyat yoldaşınızla doğru ünsiyyət qurmağın 7 üsulu
Bakıda kənd təsərrüfatı məhsullarının növbəti satış yarmarkaları keçiriləcək
Versace 2015 Səfər kolleksiyası
İllər keçsə də, aktuallığını itirməyən aksesuarlar
10 dəqiqədə 100 kalori yandırmağın yolları
Ana filin dramatik mübarizəsi
Tağı Əhmədov işdən çıxarıldı
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 106 yeni yoluxma faktı - RƏSMİ
Ürküdücü yerlər-2
Qeyri-adi xalçalar...
Sabahın HAVAsı
TQDK imtahan statistikasını açıqladı
Türkiyədə YouTube barədə yeni qərar verildi
Bu gün 11-ci sinif şagirdləri buraxılış imtahanı verir
Əsəbləşən kimi yeyirsiniz? Bəs bu dəhşətlərdən xəbəriniz var?
Obama Ərdoğanı hədələdi
İşğaldan azad edilmiş ərazilərdə təhlükəsizlik tədbirləri gücləndirilir
74 yaşlı qadının əkiz uşaqları oldu - DÜNYA REKORDU-FOTO
Canlar qurtulacaqmış
Yoldaşı onu tərk etdi, bütün həyatı dəyişdi-FOTO
Yataq örtükləri
İranın sonuncu şahının xanımının sərvəti sürücüyə qalıb
Facebook 3 milyard dollar verdi, istəmədi
- ŞƏRHLƏR