Yuxu rejimi, yuxulayıb-oyanmaq vaxtı hamilə qalmağa təsir edir.
Milli.Az Ukrayna mətbuatına istinadən bildirir ki, alimlər yuxu saatlarının fertilliyə cavabdeh olan hormonların səviyyəsinə təsir etdiyini aşkar ediblər.
Qadının nəinki qidalanma səviyyəsi, fiziki gərginliyi, pis vərdişləri, eləcə də yuxu rejimi onun hamilə qalmasına təsir edir.
EKM kursunu keçən 656 qadının nəticələri belə olub: normal yuxu yatmaq, 9 saat və artıq yatanlara nisbətən hamiləlik şansını 25% artırıb. Gecə ərzində 7 saatdan az yatan qadınlara nisbətən isə bu artım 15% olub.
Yəni ki, çox yatmaq kimi, az yatmaq da ziyandır.
Həmçinin Cənubi Koreya Universitetinin əməkdaşı Daniel Park və həmkarları müəyyən ediblər ki, 7-8 saat yatan qadınların hamilə qalmaq şansı 53%, minimum 9 saat yatanların - 43%, 6 saatdan az yatanların isə 46%-dir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, burada işığın təsiri də az rol oynamır (yəni qadın saat neçədə yuxulayır, saat neçədə oyanır, işıqlandırma səviyyəsi necədir).
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR