Astroloqların bildirdiyinə görə, insanın hansı bürcə aid olması onun qidalanmasına da təsir göstərir. ANS PRESS sizə hər bürcün özünəməxsus yemək zövqləri haqqında yazını təqdim edir.
Qoç (21 Mart - 20 Aprel)
Tez bazar yeməyə maraqlısınız. Sizin üçün təhlükə çox yaxındadır. Duz və spirtdən uzaq duraraq bunun yerinə bolluca su için. Pomidor, kartof, soğan, quru paxla mercimək, kahı, ispanaq, turp, düyü, zeytun, alma, balqabaq, qoz kimi qidaları həftəlik qidalanmanıza əlavə edin.
Buğa (21 Aprel - 21 May)
Yaxın zamanlarda kilolarınız sizi çətinliyə salabilər. Karbonhidratlardan uzaq durun. Əks təqdirdə kök bir adam olacaqsızı. Aşağı kalorili nişasta, yağ və şəkər tərkibli bir pəhriz qidalanma həyatınızın lazımlı bir hissəsi olmalıdır. Təbii yod tərkibli qidalar olan balıq və dəniz məhsulları, yumurta, qara ciyər. böyrək, ispanaq, çuğundur, təzə meyvə və xiyar seçin. Su sizin üçün həyatın vaz keçilməzi olmalıdır.
Əkizlər (22 May - 21 İyun)
Yemək yeyərkən tələsik hərəkət edirsiniz. Bu hərəkət sizin sağlamlığınıza təsir edir. Yeməkləri çeynəmədən udmayın. Az amma çox yeməyi prinsip halına gətirin. Sümüklərinizin sağlam olmasını istəyirsinizsə sağlam qidalanin. Əkizlərdə qan laxtalanmasına çox təsadüf olunur. Balıq, kərə yağı, kənd pendiri, iri portağal, şaftalı, ərik, üzüm suyu, kişmiş və badam qidalanma siyahınızda imtina edilməz qidalar olmalıdır. Sakitləşmək və dinc olmaq üçün şəfalı bitkilər və kafeyinsiz çay sizə görə olacaq.
Xərçəng (22 İyun - 23 İyul)
Romantik olmanız sizin qidalanma vərdişlərinizə də təsir edir. Kədərləndikcə börəklərə, kekslərə, dondurma və konfetlərə sarılırsınız. Xərçənglər nişastalı yeməklərdən, şəkər, duz və ədviyyatlardan uzaq durmalıdır. Bədəninizin kalsiuma çox ehtiyac var. Aşağı yağ tərkibli süd, pendir və qatıq, buruq kələm, pomidor, xiyar və kahıa. bol miqdarda təzə tərəvəz və yağsız zülal sizin dəri və mədə sağlamlığınız baxımından yaxşı olar.
Şir (24 İyul - 23 Avqust)
Yemək sizin üçün sanki bir zövq halına gəlmişdir. Qan dövranınızın nizamlı olması üçün quzu və ev heyvanlarının əti, qaraciyər, çiy yumurta sarısı, kərəviz, alma, əncir, şaftalı, limon və badam sizin üçün ideal qidalardır.
Qız (24 Avqust - 23 Sentyabr)
Konfet dəyincə siz ağıla gəlirsiniz. Xüsusilə şokolad həyatınızın vazgeçilməzidir. Bu yeməklərdən uzaq durmalısınız. Çünki ürəyinizdə problem meydana gətirə bilər. Yağsız mal və quzu əti, pendir, zeytun, portağal, limon, qovun, alma, armud sizin ideal yeməyinizdir. Qovun, alma, armud qismən dərinizi təmizləmək və saçlarınıza baxım təmin etmək üçün köməkçi olar.
Tərəzi (24 Sentyabr - 22 Oktyabr)
Tərəzi bürcündəkilər göy noxud, qarğıdalı, ispanaq, buğda, yulaf unu, alma, çiyələk, badam, və kişmiş həmişə əlinizin altında olmalıdır. Böyrəkləriniz üçün çox turşulu içkilərdən uzaq durun. İncə və zərif bir bədən üçün incə dilimlər faydalı olar.
Əqrəb (23 Oktyabr - 22 Noyabr)
Bürcünüz istehsal orqanlarını təmsil edər. Tənəffüs yolları problemləri yaşaya bilərsiniz. Taxıllardan hazırlanmış çörəklər, balıq və dəniz məhsulları, xiyar, soğan qırmızı turp, təzə meyvə və tərəvəzlər olan bir pəhriz sizə görədir.
Oxatan (23 Noyabr - 20 Dekabr)
Bürcünüz ombalar qıç üstləri və qaraciyəri təmsil edir. Təbii qidalanmaq üçün qabıqlı meyvələr və tərəvəzləri seçin. Bol çiy tərəvəz, yaşıl bibər, kartof, əncir, quru ərik, çiyələk, alma, armud və dənəli taxılları yeməniz tövsiyə edilir.
Oğlaq (21 Dekabr-18 Yanvar)
Çalışqan bir quruluşunuz var və işləyərkən də fərqində olmadan yeyirsiniz. Halbuki bu sizin üçün çox zərərlidir. Bədəninizin vitamin və minerallardan ibarət olan/ geniş bir qida qarışığına ehtiyacı var. Kələm. kərəviz, yağsız ətlər, limon, portağal, inək südü, hər cür pendir, balıq, yumurta sarısı, buğda və əncirlə qida reseptinizi hazırlayın. Ərik, badam yeyərək quru və allergiyaya meylli dərinizi canlandırın. Siqaret və siqaret tüstüsündən uzaq durun.
Dolça(19 Yanvar - 20 Fevral)
Bədəninizin davamlı C vitamininə ehtiyacı var. Yemək tərziniz yenilikçidir. Bu səbəblə dəyişik ləzzətlər dadmağı sevirsiniz. Dəniz məhsulları brokoli, turp ba ıspanaq, alma, şaftalı, limon, portağal, nar və ananas sizin üçün təbii qidalardır.
Balıq (20 Fevral- 21 Mart)
çətin və darıxdırıcıı pəhrizlər sizə görə deyil. Yüksək zülallı, aşağı yağ və şəkər tərkibli pəhriz tətbiq etdiyiniz zaman özünüzü çox daha yaxşı hiss edərsiniz. Dəmir əskikliyi aşağı təzyiqə səbəb olar. Pəhrizləriizdə zəngin dəmir ehtiva edən qaraciyər, yağsız mal əti, quzu əti, yumurta sarısı, ispanaq, soğan, arpa, kahı buğda çörəyi, quru paxla, alma, üzüm, limon, portağal, şaftalı, xurma, quru ərik və üzüm ilə cəfəri tövsiyə edilir
Mənbə:ANS PRESS
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda icbari tibbi sığorta nələri əhatə edəcək?
Səbrsizlik də xəstəlikdir
Niyə cütlüklər xarici görünüşcə oxşar olurlar?
Dünya daha bir təhlükəli virusla üz-üzə
Yağışlı hava şəraiti nə vaxta kimi davam edəcək?
Bir günə 20 min artdı - Əcnəbilərin “Qarabağ” marağı...
Murad Boz Təhsil sisteminə 250 min bağışladı
Subay pilotlara iş olmayacaq
Başqa dünyalar bir rəssamın gözü ilə
Günün qoroskopu: Mübahisə etməyin!
Günün ulduz falı
Aldatma da genetik keçir
Məşhur aktrisa jurnalistləri hədələdi-SƏBƏB
Mənim dərsliyim Sənsən!
Ölçü fərqinə təəccüblənəcəksiniz
Bu mahnılar işgəncə verir
5 dil bilən qadın hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-VİDEO
Castin Biberin yoldaşı ETİRAF etdi
Peris Hilton izləyicilərini bu yolla sevindirdi
Yeni il çox maraqlı keçəcək
Anar "Bəxt üzüyü"nün Sarasını dəyişdi - VİDEO
Qazaxın işğal altında olan yeddi kəndi də qaytarılacaq - RƏSMİ
Hər gün 4 badam yemək üçün 7 səbəb
Hava haqqında
Borc verərkən diqqət edin!
28 milyon dollarlıq villa
Stress və gərginlikdən xilas olmağın 15 yolu
Ispanaq piroqu(foto-resept)
Azərbaycana xüsusi taksilər gətirildi
Möhtəşəm gəlinliklər
Bunları bilmək maraqlıdır
Ali təhsil müəssisələrinə sənəd qəbulu başlayır
Səhv diaqnoza görə sinəsindən oldu-FOTO
Merkel: “Rusiya Qarabağ münaqişəsinin həllində açar rolunu oynayır”
​Mart ayında 6 gün dərs olmayacaq
Fransada 43 rusiyalı azarkeş həbs olunub
Hamiləlik dövrləri (32-39 həftələr)son
Rusiyanın xalq artistləri Bakıya gəlir
Yediklərinizlə yaddaşınızı qüvvətləndirin!
Məşhur aktrisa “Eşkiya dünyaya hükümdar olmaz”da
Əncirli bisküvit (foto-resept)
Stil ikonu Taylor Tomas Hill
Məşhur aktyor 8 il azadlıqdan məhrum edildi
65 nəfər gəlmədi, 1 nəfərsə imtahandan uzaqlaşdırıldı
Megan bir daha diqqət mərkəzində-FOTO
Azərbaycanda çörək bahalaşır?
Ardanın "Çelsi"yə vurduğu qol infarkta səbəb oldu (FOTO).
“Anam məni tərk etdi, bu günahdırmı?”
Azərbaycanda şok statistika: Nikahdankənar doğulan uşaqların sayı açıqlandı
217 min dollarlıq çanta satıldı-FOTO
- ŞƏRHLƏR