Serbiyadakı Nis Universiteti alimlərinin apardığı araşdırmaya görə, instrumental musiqi ürəyi gücləndirir, ürək xəstələrinin daha tez yaxşılaşmasını təmin edir. Bundan başqa, sevilən musiqini dinləmək beyində endofrin hormonun artımına səbəb olur ki, bu da ürəyin fəaliyyətinə müsbət təsir edir.
Araşdırma çərçivəsində ürək xəstəsi olan 74 nəfər 3 qrupa ayrılıb və ilk qrupdakılar 3 həftə boyunca aerobika dərslərinə göndərilib. İkinci qrupdakılara isə dərslərə qatılmaqla yanaşı, gündə yarım saat musiqi dinləmələri tapşırılıb. Son qrupdakılar isə sadəcə musiqi dinləyiblər.
3 həftə sonra idmanla məşğul olan və musiqi dinləyən xəstələrin ürəyindəki problemlərin böyük ölçüdə düzəldiyi müəyyənləşib. Alimlərin araşdırmasına görə, musiqi dinləyərək idmanla məşğul olmaq ürək fəaliyyətinin yaxşılaşmasına, eləcə də xəstələrin daha asan düzəlməsinə səbəb olur. Alimlər "ideal musiqi”nin hələ tapılmadığını desə də, insanlarda pozitiv hisslər oyadan, onların özünü yaxşı hiss etməsinə, rahatlaşmasına səbəb olan musiqilərin olduğunu bildirib.
Mənbə:Xeber.azeri.net
XƏBƏR LENTİ
Kələmli, üzümlü və almalı salat (foto resept)
Gələn il bir saniyə uzun olacaq
Uşaqlara bunları demək olmaz!
Susuzluq ağız qoxusuna səbəb olur
HAVA necə olacaq?
Nüsrət Neymarı da ətə qonaq etdi-FOTO
Məşhur reperin milyonluq aksesuarları diqqət çəkdi-FOTO
HAVA necə olacaq? 23-yanvar
Qadın alt geyimləri
Məsamələri necə təmiz saxlayaq?
Erməni ordusu 550 nəfərdən çox itki verib - RƏSMİ
Azərbaycan Avropa İttifaqının cavabını verdi
"Qadınların yanınamı gedirsən? Qamçını unutma!" - Nitsşe
Məşhur aktrisanın yeni imici sevənlərini qorxutdu-FOTO
"Whatsapp"dan daha həyəcanverici yenilik gəlir
41 ədəd yumurta yedi və...-FOTO
Ralph Laurenin payız kolleksiyası
Bakıda ayın ən isti günlərindən biri olacaq
Ermənilər Bakı-2015-dən nə qədər qazanacaq?
Kate Middleton Çılpaq FOTOlarına görə təzminat aldı
Günün qoroskopu: işlərinizdə yalnız uğura və ya bəxtə bel bağlamayın
Saç boyasını dəridən təmizləməyin üç asan yolu
Dekabra manat bahalaşa bilər
Xudaya yar olan şəhidimiz - VİDEO
Azərbaycana xəbərdarlıq - "Bu qidaları almayın!
Nazirlikdən azyaşlılarla bağlı əhaliyə VACİB MÜRACİƏT -VİDEO
Bakıya duman çöküb
Bazar ertəsinin HAVAsı
Rihannaya bənzəyən uşaq hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Britaniya qadın casusların sayını artırır
Prezident İlham Əliyev Azərbaycan xalqını Ramazan bayramı münasibətilə təbrik edib
Mehriban Əliyeva ən gözəl birinci xanımlar sırasında (foto)
Erməni analar: “Bizə yalnız İlham Əliyev kömək edə bilər” - VİDEO
Bibər sousu (foto resept)
Kiçik mətbəxlər üçün xüsusi mebellər
Qadın boksçumuz beynəlxalq turnirdə 1-ci oldu
XTQ giziri: “Bir nəfər də qalsaq, o bayraq sancılmalı idi” - VİDEO
Yararlı məsləhətlər (3)
Duzdan imtina sağlamlığa ziyandır
Bakıda qeyri-adi bəy-gəlin - Maşınlarını saxladıb, bazarlıq etdilər
Bu günün hava proqnozu
Rusiya Ermənistanı çətin vəziyyətə salıb
Bu dərmanlardan UZAQ DURUN - Zəhərlənməyə səbəb olur
WhatsApp-da yeni fırıldaq yayılıb: aldanmayın! - FOTO
Antarktida buzlaqlarında sirli gəmi aşkar edilib - VİDEO
Güclü saçlar üçün 3 üsul
24 saat meşədə tək qalan 4 yaşlı uşaq SAДћ TAPILDI
Qərb bölgəsində yerli pambıq sortlarının yığımına başlanılıb
İlham Əliyev 38 il sonra Heydər Əliyevlə şəkil çəkdirdiyi yerdə - FOTO
Meqan Marklın atası qızı haqqında nə düşündüyünü dedi
- ŞƏRHLƏR