Oksford Universitetinin alimlərinin gəldikləri qənaətə görə, kitab oxumaq təkcə intellektual qabiliyyəti yaxşılaşdırmır, həm də psixi və fiziki sağlamlığa müsbət təsir edir. Bu barədə Trend Rusiya KİV-ə istinadən məlumat verir.
"İnsan oxuyarkən beynini məşq etdirir. Ciddi şəkildə kitab oxumağa aludə olmaq yalnız süjeti izləmək deyil, eyni zamanda, təxəyyülün gücləndirilmiş işidir. Əgər oxuduğumuz kitabın qəhrəmanları ilə bağlı maraqlı və ya yaxşı nəsə baş verirsə, onda həmin hal xəyalən bizdə də baş verir", - professor Con Steyn bildirir.
Kitab oxuyan adamların beyninin maqnit-rezonans analizi göstərib ki, qoxu, müxtəlif landşaftlar və ya dadlar haqqında oxuyan zaman beyində mənimsəməyə görə cavab verən sahələr insanın reallıqda bütün bunları hiss etdiyi kimi fəallaşır. Lakin bu effekt televizora baxanda və ya oyun oynayanda itir.
Alimlər hesab edirlər ki, erkən yaşlarda böyük və çətin kitabları oxumağa çalışmaq lazımdır. Bu zaman beyin səbəb-nəticə əlaqələrinin uzun zəncirini qurmağı öyrənir. Qeyd edilir ki, cəmi altı dəqiqə kitab oxumaq stressin səviyyəsini 2/3-yə qədər azalda bilər ki, bu da musiqi terapiyasından və ya sadəcə gəzintidən daha səmərəlidir.
trend.az
XƏBƏR LENTİ
Mixaylo yad ediləcək
Ərik cemi ilə piroq (foto resept)
Reyhan Karacanın burnu sındı-FOTO
Düşməni vahiməyə salan döyüşçü Paşa kimdir?
"Türk kinosunun sultanı"nın Bakı arzusu(FOTO)
Düz qarına sahib olmağın asan yolları
Divarları bəzəyən 3D rəsmlər
MG ilk krossoverin istehsalına başlayır
Fədakar dost
Bu gün təhlükəli geomaqnit fırtınası gözlənilir
Velosiped yarışmasında nəfəs kəsən anlar
Müəllim olmaq istəyənlər sınağa çəkilir
Həyatın mənasını itirənlər üçün psixoloji və dini cavab
Münasibətləri bu dəfə tam fərqli davam edir - FOTO
Selin Dion anası öldüyü gün konsert verdi-FOTO
Türkiyədə Xocalı abidəsi
Qar yağacaq
2 stəkan su üçün ofisianta 10 min dollar verdi - VİDEO
Pepe "Real"dan qovuldu
Toxunma əl işləri
Rəngarəng ziyafət donları
Mükafatlandırılan Pınar Altuğ qəzəbləndi-SƏBƏB
Özcan Denizin xanımı gözəlliyi ilə diqqət çəkdi-FOTO
Qatıqla gözəlləşin
Koronavirus yox olmayacaq - PROQNOZ
Albalının faydaları
Bədən formanıza görə gəlinlik seçimi
Ukraynalı "Barbie" makiyajdan imtina etdi-SƏBƏB
“Real Madrid” Xabi Alonso ilə müqaviləni uzatdı
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-45
Tənbəlliyin səbəbi xasiyyət deyil
Sitatlarımız - III hissə
Yuxugörmənin öyrənilmə tarixindən
Yaşlı görünməyinizə səbəb olan makiyaj xətaları
Bakı-2015-in çempionu: Azərbaycan əsgəri olaraq qürur duyuram
Ruh sağlamlığınızı qoruya bilmək üçün nə etməlisiniz?
Mövsüm allergiyası ilə koronavirusun simptomları arasındakı fərq açıqlandı
Tikinti şirkəti iflas olarsa, alıcı nə etməlidir?
Valideyn himayəsindən məhrum olmuş 33 uşağı sevindirdilər
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Qutunu açanda ölümcül infeksiyaya yoluxdu - FOTO
Zooparkdan 14 şir qaçdı
Şimali Koreyada karantini pozan şəxs güllələndi
Azərbaycanda vaksinasiyanın başlayacağı vaxt AÇIQLANDI
Dünyanın ən kiçik avtomobili
Vafli (foto resept)
Azərbaycanlı məşhurların Mehriban Əliyeva ilə SELFİSİ
Yuxular və yuxuyozmalar (7)
Məşhur müğənninin hicablı FOTOsu tənqid edildi
Neftçalada Sənaye Məhəlləsi yaradılır