Mütəxəssislərə görə, qadınların karyera düşüncəsi təqdirəlayiq olsa da, bu, gələcək Azərbaycan ailəsini təhdid altında saxlayır. Bütün bunlarla yanaşı, karyera düşüncəsi qadınların xərçəng xəstəliyinə tutulmasına da yol açır. Onkoloq Samir Hacıbabayevin sözlərinə görə, uzun təhsil dövrü, iş həyatının stressi, balanssız qidalanma, hərəkətsiz həyat və kosmetikadan həddindən artıq istifadə qadınları xərçəng riski ilə qarşı-qarşıya qoyur.
Karyera düşünən, ailə həyatı qurmayan qadınlarda döş xərçəngi, uşaqlıq boynu, dəri və yumurtalıq xərçəngi daha çox özünü büruzə edir. "Müasir dünyada tibb qadın sağlamlığı baxımından əhəmiyyətli irəliləyişlər etsə də, dövrün xəstəliyi kimi təyin olunan və həyatı təhlükə qarşısında qoyan xəstəliklərin önündə olan xərçəng qadınlar üçün əhəmiyyətli dərəcədə qorxulu hal alıb. Qadına xas döş (nadir olaraq kişilərdə də görülə bilər), uşaqlıq boynu, uşaqlıq və yumurtalıq xərçəngləri ilə mübarizə müasir tibbin əhəmiyyətli hədəflərindən biridir".
Mütəxəssis bildirir ki, yaxşı işlərdə çalışan, özü üçün karyera quran qadınlar sonradan xərçənglə mübarizə aparmalı olurlar. Səbəb isə uzun müddətli təhsil həyatı ilə bağlı evliliyin olmaması, uşaq sahibi olmama və ya gec uşaq sahibi olmaqdır. Bunlar döş xərçənginin əsas səbəbidir. Döş xərçəngi Qərb dünyasında çox sıx rast gəlinən xəstəliklərdən biridir. Hər 8 qadından biri həyatı boyunca döş xərçənginə tutulur. Halbuki Afrikada bu xəstəlik nadir halda görülür. Erkən yaşda ailə qurub, uşaq sahibi olan qadınlarda isə döş xərçəngi daha az müşahidə olunur.
Həkimin dediyinə görə, iş xanımlarında xərçəngin ikinci səbəbi həddən artıq səy və gərgin iş saatlarından qaynaqlanan problemlərdir. Uzun iş müddəti, xroniki yorğunluq və stress adamın immunitet sistemini zəiflədir və xərçəngə zəmin hazırlayır. "Gecə saatlarında çalışma, yuxusuzluq melatonin ifrazatının azalması da xərçəngə yol açır. Gecə növbəsində çalışan tibb bacıları və digər işçilərin xərçəng riski daha böyük olur".
Qida rasionunun pozulması, fast-food tərzi yeməklər, ofis iş sistemində hərəkətsiz oturaq işlər (bu səbəblə məşq və idmandan uzaqlaşma) və gözəl görünmək üçün istifadə edilən kosmetik vasitələr də xərçəng riskini artırır. Fast-food tərzi yemək vərdişi xüsusilə qalın bağırsaq xərçənginin meydana gəlməsinə səbəbə olur. "Məşq bütün xərçənglərdən qorunmada əhəmiyyətlidir. Xüsusilə döş və qalın bağırsaq xərçəngindən qorunmaq üçün mütəmadi olaraq məşq, idman etmək lazımdır. Kosmetik məhsullarda olan kanserogenlər isə dəri xərçəngindən ağciyər, mədə və əzələ xərçənginə qədər bir çox xərçəngin meydana gəlməsində rol oynayır".
İş qadınlarının xərçəngə tez yaxalanmasının digər səbəbi isə şəhər həyatı, ekologiyanın natəmizliyidir. İş qadınları sağlamlıqlarının qayğısına gec olmadan qalmalıdırlar.
Müsahibimiz deyir ki, qadınlar xərçəngdən qorunmaq üçün birinci növbədə uşaq barəsində düşünməldirlər. "Dünyaya uşaq gətirmək üçün gecikməyin. Uşaq doğmaq üçün 30 yaşı keçməyin, oturaq həyat tərzindən qurtulmaq üçün nizamlı məşq edin. Mümkün olduğu qədər ayaqüstü qidalardan uzaq olun. Siqaret çəkməyin, spirtli içkilər içməyin. Kosmetik vasitələrdən bacardığınız qədər az istifadə edin. Yuxu saatına diqqət yetirin. Gün ərzində ən azı 7-8 saat yatın. Gecə yuxusuna xüsusilə əhəmiyyət verin və qaranlıq otaqda yatın. Evlərinizi və ofislərinizi mümkün olduğu qədər havalandırın".
Mənbə: Milli.Az
XƏBƏR LENTİ
Gözəl ayaqqabı modelləri
Ulduzları utandıran anlar
Göz altı torbaları necə yox edək?
Qeyrətli oğlanların namussuz arvadı olmur...
Sabahın HAVAsı
Oğlu Barış Manço ilə bağlı inanılmaz SİRLƏRİ AÇDI
5 yaşlı uşaqda 16 yaşlı qız bədəni var - nadir xəstəlik - FOTO
Bu cür cəsur dost ola bilərsinizmi?
Jurnalist Zəngilandakı evlərini taparkən göz yaşlarına hakim ola bilmədi - VİDEO
“Ağıllı mauslar” tərcüməçilik edəcək
Jerar Depardye dini məzhəbini dəyişdi
Kartoflu dəri maskası
Azərbaycanda dərs ili vaxtından əvvəl başlaya bilər - RƏSMİ
Zövqlü geyimlər
İngilislər televizor üstündə dalaşdı
10 Alış-veriş xarakteri var, sizinki hansıdır?
Məşhurlar dünən və bu gün
Dünyada 1 600 000-dən çox insan koronavirusa yoluxub
Azərbaycanlı stilistin yeni işi hər kəsi kövrəltdi
Gölköy kəndində koronavirusdan belə qorunurlar-FOTO
Paşinyanın son cəhdləri də iflasa uğrayır
Ermənilərdən daha bir ağlasığmaz təxribat - Nazirlikdən XƏBƏRDARLIQ
Allahın qulu Teymur
Azərbaycanda iki gün iş olmayacaq!
Azərbaycan və Türkiyə turizm sahəsində birgə işlər görəcək
Ümummilli lider Heydər Əliyevin vəfatının 10-cu ildönümü ilə əlaqədar Türkiyədə tədbirlər keçirilib
“Bu, əsla mümkün olmayacaq” - ÜST-ün baş katibindən QORXUNC PROQNOZ
Şokoladlı, fındıqlı peçenye (foto-resept)
İngilis dili-Ee
Vərəmdən qurtulanların sayı nə qədərdir?
Reanimasiyada olan xəstələrin sayı azaldı
Dünyanın ən böyük sirlərindən biri çözüldü?
Azərbaycanlı futbolçu "Anji"də
Marşrutların fəaliyyəti tamamilə dayandırıla bilər
Yay bitir, Bakının dərdi oyanır
“Rasim Əliyevin ölümündə günahkar olanlar tezliklə tapılıb cəzalandırılmalıdır”
Fincandakı çay və qəhvə ləkələrini necə təmizləməli?
Anasına 1 milyon xərcləyəcək-SƏBƏB
Ayrıldıqdan sonra 45 kilo arıqladı
Azərbaycan öz məhsullarını ABŞ-a ixrac edir
"Qeysəriyyə kəsiyi ilə doğuşda uşağın və ananın sosial uyğunlaşması daha zəif olur"
Professordan gözlənilməz təklif: “Toyların keçirilməsinə icazə verilməlidir”
Avokadolu omlet (foto-resept)
Azərbaycanda yas mərasimləri ilə bağlı qadağa
İTV-nin əməkdaşları koronavirusa yoluxdu
Sabahın HAVAsı
"Hüseynağadan bir dənəydi..."
Yaponların növbəti möcüzəsi
Blok edilən saytlar axtarılır
Uşağı tanımadan uşaq tərbiyəsi olmaz!
- ŞƏRHLƏR