Uzun illər Türkiyə Cümhuriyyətinin 9-cu prezidenti Süleyman Dəmirəlin özəl həkimi işləyən daxili xəstəliklər üzrə
mütəxəssis, professor və yazıçı Osman Müftüoğlu yeni tip koronavirusa qarşı görülən tədbirlər çərçivəsində doğru hesab edilən yanlışların siyahısını hazırlayıb.
Qadin.Net publika.az-a istinadən həmin siyahını təqdim edir:
1. Bol sarımsaq və soğan yemək
Bəli, soğan, sarımsaq kükürd və alisin ilə zəngin acı, büzücü özəllikləri olan təbii dərmanlardır, amma koronavirusdan qorunma kimi ciddi bir işi sadəcə onların üzərinə yükləməklə həll etmək yanlışdır. Hələ hər gün 4-5 diş sarımsaq, 2-3 soğanı çiy-çiy yemək mədəyə və ictimai münasibətlərə xəyanət sayılır! Xəstəsinizsə, koronavirusa yoluxmusunuzsa, o zaman ikisini də rahatlıqla yeyin. Bunun sayəsində qoxunuzdan xoşlanmayanlar sizdən kənar gəzərlər, nəticədə virus daha az yayılar.
Məsələ budur: lazımi, balanslı, çeşidli qidalanmaq və bol tərəvəz, meyvə, protein qəbul etmək.
2. Turşuya yüklənmək
Turşuların, xüsusilə, kələm, xiyar, sarımsaq və soğanı bol olan turşu ziyafətinin probiotik zənginlik sayəsində immun sistemini gücləndirdiyi doğrudur. Lakin bu təbii qüvvənin insanı koronavirusdan sığortalamağı çətin məsələdir.
Turşu yeyərkən bir az da mədənizi düşünün.
3. Spirtli içki virusu öldürür
Doğrudur! 60% və ondan yüksək miqdarda tərkibində spirt olan hər növ əl təmizləyicisi virusları anında yox edər. Lakin bu, sadəcə əl təmizliyində keçərlidir. Əlləri təmizləyərək deyil, spirtli içki qəbul etməklə virusları öldürməyi düşünmək son dərəcə risklidir.
Mövzu virus infeksiyasıdırsa, spirtli içkidən uzaq durun!
4. Sirkə qarqarası yaxşıdır
Duzlu su ilə qarqara ola bilər, amma xlor dioksidi əlavə edilmiş, ya da sirkə ilə qarqara qətiyyən olmaz! Nizamlı və tez-tez etdiyiniz təbii qarqaralar mexaniki təmizləmə yolu ilə işə yarayacaq.
5. Tez-tez su içmək faydalıdır
Nizamlı şəkildə su içmək məqbul və yerində tövsiyədir. Amma məsələ koronavirusdan qorunmaqdırsa, işə yaramaz.
Tövsiyəm budur: Tez-tez ilıq su için, amma bunu virusları su ilə mədəyə yollayıb mədə turşusu ilə öldürmək üçün yox, susuz qalmayıb immun sisteminə dəstək olmaq üçün edin.
6. Gümüş suyu (kolloidal) virusu yox edər
Bu, bir Amerika əfsanəsidir. Kolloidal gümüş mayesi içməyin ciddi toksiki təsiri ola bilər. Böyrəklərə və cildə zərər verə bilər.
7. İsti içkilər içmək lazımdır
Koronavirus istidən, yəni yüksək temperaturdan xoşlanmır. Kəskin isti içkilər ağız-boğaz bölgəsini yandıraraq qoruyucu epitel təbəqəsini və qabaqlayıcı immunitet epidemiyalarını zədələyir. Qısası, nə isti su, nə də isti bitki çayları içmək virusun vecinə deyil. Əksinə, onların keyfini artıra bilər.
İsti sudan mütləq faydalanmaq istəyirsinizsə, tövsiyəm budur: dəsmal və yataq örtüklərini 60 dərəcə və ondan isti su ilə yuyun.
8. Kəllə-paça şorbası virusa qalib gələr
Bu, tam bir sayıqlama və yanlışı yanlışla cilalama tövsiyəsidir. Kəllə-paça, toyuq bulyonu, pomidor və balqabaq şorbası olmasının fərqi yoxdur. Şorbaların hər birinin faydası var. Lakin şəfa məsələsində əsla və əsla dərman niyyətilə istifadə etmək olmaz.
9. Maska taxmaq kifayətdir
Xeyr! Kifayət deyil. Maska sizi virusa yoluxmaqdan qorumaz. Xəstəsinizsə, virusu başqalarına yoluxdurmanızın qarşısını ala bilər. Maskaya yox, əl təmizliyinə güvənin.
10. Əl dezinfeksiyaediciləri problemi həll edər
Daha bir mühüm yanlışlıq budur. Televiziyada reklamları verilən və “bakteriyalardan qoruyur” şüarı ilə bazara çıxarılan antiseptik, dezinfeksiyaedici və mikroböldürücülərin əllərinizi sabun-su təmizliyindən daha çox qoruya biləcəyinə ümid etməyin.
Təkrarlayaq: əllərinizi tez-tez bol isti su və sabunla yuyun.
BONUS
Virusdan daha təhlükəli bir epidemiya var: dedi-qodu
Koronavirusdan qorunmaq üçün sonsuz sayda tədbirlər var. Xüsusilə, şəxsi gigiyena və təmizlik bu virusdan qorunmada işə yarayır. Qısası, dedi-qodu, yanlış, əsassız məlumat yaymaq virusdan daha risklidir.
Məlumat üçün xatırladaq ki, azərbaycanlı professor Rəşid Mahmudov verilişlərin birində koronavirusdan qorunmaq üçün kəllə-paça, soğan, sarımsaq yeməyi, burun və qulağa hidrogen peroksid (perekis) tökməyi məsləhət görmüşdü
XƏBƏR LENTİ
Ukraynada hakimiyyət və müxalifət razılığa gəlmədilər
Gözəl formalı tortlar
Döyməc (foto resept)
Əl əməyim, göz nurum (2-ci hissə)
Urmiyadan SOS: göl 2 il ərzində yox ola bilər
Nəriman Nərimanovun doğum günüdür
Selena Gomez İlk Dəfə Xəstəliyindən Danışdı
İzləməli olduğunuz Jim Keri filmləri
Nurgül hər bölümə görə 150 min qazanacaq
Kolleclərə qəbul üçün müsabiqə şərtləri açıqlandı
Koronavirusla bağlı tibb müəssisələrinə xəbərdarlıq
Kanada sakini lotereyadan 7,7 milyon dollar uddu
Sürücülər, bu qərar işinizi çətinə salacaq
Daha aktiv Porsche 911 Turbo
Bu ağac koronavirus daşıyıcısıdır? - Həkimdən AÇIQLAMA
Məşhur aktrisa 36 il sonra BOŞANIR-SƏBƏB
Uşaqlara xoş xəbər
12 metrlik nəhəng balina sahilə çıxdı - FOTO
Məşhurların fitness sirləri
Həkimlər pasiyentlərə vaksin əvəzinə “Tramp kokteyli” vurub
Bu, ən təhlükəli xəstəliklərdən biridir
"Qırmızı Şeytanlar" tarixində ilk dəfə "üçlüy"ə düşə bilmədilər
Azərbaycanlı boksçu erməninin "çənəsini oynatdı"
Kişiləri daha çox hansı qadınlar cəlb edir?
"Shokostar" tortu (foto-resept)
Biz tərəfdə içən qadınlara...
"Bakı" Çempionlar Liqasının qalibini məğlub etdi
İtmiş üzüyünü 12 il sonra burnundan tapdı - FOTO
Temperatur 40 dərəcəyə çatacaq
"Qarabağ" azarkeşlərinə möhtəşəm sürpiz
Bildirçin yumurtasından istifadə edərkən diqqətli olun!
Gülbən Ergen və Demet Akalın barışdı-FOTO
Noyabr üçün dəbli kombinlər
Bu içkilər uşaqları öldürə bilər
Kişi qadın dostluğu
Azərbaycanda peşə təhsili ilə bağlı strategiya hazırlanacaq
Disney qəhrəmanları real həyatda
Növbəti 4 günün havası AÇIQLANDI
Riz Uizerspundan yeni FOTOsessiya
Aktauda "Udi mədəniyyəti günü" keçirilib
İdeal xarici görünüş yoxdur!
90-cı illərin saç və makiyaj trendləri geri gəlir
Toyuqlu maffin(foto resept)
Yağları əritmək üçün 5 koktey
Günün qoroskopu:Tənbəllik etməyin!
Aqressiv uşaqları belə yedizdirin
Ancaq anaların bildiyi 7 hal
İsmayıllı rayonu
Böyrəyinizi itirmək istəmirsinizsə, oxuyun
200 kq arıqlayıb sevgili tapdı-FOTO