Hər insanın bir ömrü olduğu həqiqəti, gənclik illərində çox ağla gəlməz. İnsan özünü gənc və rahat olanda ölümsüz hiss edər. Amma yaş artdıqca və zaman azaldıqca içimizdə bir ölüm qorxusu yaranır. O qorxu bir çox dəfə ssenarilər yoldaşlığında zehinimizə işlənir. Və bir gün saçlarımızda ibarət olan ağlara, üzümüzdə görünən xəttlərə və əllərimizə görünən ləkələrə baxarkən görürük özümüzü.
Bu əslində o qədər hüznlü bir hekayə deyil. Çünki dünya üzərində ölümsüz olan heç bir şey yoxdur. Və gözəl olan bir ömrə sahib ola bilməkdir. Bir şey başladısa bitəcək. Və bu yetkinləşmədən əvvəlki qədər zehinimizdə böyüyüb, bizi yox edən bir duyğu deyil.
Bəziləri qocalma əlamətləri üzərinə dünyagörüşünü daha çox inkişaf etdirir. Məsələn aldığınız son model avtomobil artıq bir antikvar isə, ən böyük düşməniniz cazibə isə, dəbdən çoxdan keçdiyi üçün atdığınız paltarlar indi yenə moddadırsa, sevdiyiniz bütün filmlərin rəngi soldusa və siz bu yazılanları oxuyarkən yazını darıxdırıcı və laqeyd tapırsınızsa yaşlanmış ola bilərsiniz , deyirlər.
Elə pis pis baxmayın, yaşlanma bir çox şeyi bilir, anlayır və artıq özün ola bilirsən deməkdir. Amma elmi olaraq yaşlılığın bəzi əlamətləri mövcuddur. Məsələn artıq sərtləşən sümüklər düşmə anında qırılarsa çox çətin yaxşılaşır. Damar sərtliyi və təzyiq yaşlılığın ən bariz xəstəlikləri arasındadır. Qocalma prosesində bədən xarici faktorlara uyma gücünü itirir. Bunların ən böyük əlaməti iqlim dəyişmələrinə yaz və qış aylarında görülür. Yaşlanma ilə birlikdə həzm sisteminin tüpürcək və sekresiyaları azalır, buna görə sistemin pozulması qansızlığa səbəb olur. Xüsusilə 40 yaşından sonra görmə və eşitmədə enişlər meydana gəldiyi üçün həyat çətinləşməyə başlayır. Fiziki qocalma prosesinin bir də psixoloji əlamətləri vardır. Unutqanlıq əhəmiyyətli bir əlamətdir. Bununla birlikdə öyrənmə və maraq azalması, sabit fikirli tutumdan yaşlanmanın simptomlarının başlıcalarıdır.
