Asqırıq, ani, bizdən asılı olmayan, səsli bir şəkildə ağızdan və burundan nəfəs verməkdir. Asqırıq burun kanallarındakı sinirlərin xəbərdarlıq edilməsi nəticəsində ortaya çıxan psixoloji bir reaksiyadır. Əslində burnumuz nəfəs almamızda çox vacib bir iş görər. Hava onun dar kanallarından keçərkən həm istiliyi uyğunlaşar, həm də içindəki toz burada təmizlənər.
Buradakı sinirlərin xəbərdarlıq edilməsinin səbəbləri dəyişikdir. Asqırıq, olduqca böyük bir basınca səbəb olur. Ən çox alergik təsirlərdir amma toz, duman, ətirlər hətda anidən işığa baxma kimi başqa bir çox səbəbləri vardır. Asqırmadan əvvəl sanki bir yerimiz dişlənirmiş kimi sinir ucları xəbərdar edilir. Bu səbəblə, yuxumuzda asqırdığımız anda, artıq yuxuda olmağa davam etməmiz mümkün deyil… Biz buna elə də fikir vermirik.
Asqırmanın ortaya çıxmasına nəzarət edən trigeminal sinir də, yuxu zamanı, oyaq olduğumuz zamanki qədər həssas deyil. Ancaq yenə də, normaldan çox bir vəziyyət olarsa nadir hallarda da olsa asqıraraq oyanmağımız mümkündür..