Üz ifadəsi yalanı bir anlıq ələ verir...
Çox sürətlə dəyişən üz ifadələrindən insanların yalan söylədiklərini anlamaq mümkündürmü? Amerikalı psixiatr Paul Ekmanın fikrinə görə, bu, mümkündür. Televiziya ekranlarında göstərilən "Lie to Me" serialının elmi məsləhətçisi olan "yalan ovçusu" P.Ekman "Yalan söylədiklərimi necə anladı?" adlı kitabında yalanı anlaya bilmək üçün məsləhətlər verir. Araşdırmaçı psixoloq Paul Ekman 40 ildir psixiatrik xəstələrlə söhbətlər aparır. Ancaq ən əhəmiyyətli problemlərindən biri onların nə vaxt yalan söylədiklərini bilməkdir. Ekman "İnsanların yalan və ya doğru söylədiklərindən qəti əmin olmağın bir yolu varmı?" sualına verdiyi cavabının arxasındadır. Xəstələrlə görüşmələrini 12 dəqiqəlik filmlərə yazan Ekman bir gün bir xəstənin yalan söylədiyini açıqlayanda bunu onun üz ifadələrindən necə anlayacağına nəzarət etmək üçün filmin kadrlarını araşdırmağa başlayır. Əvvəlcə filmi yenidən seyr etmək bir fayda vermir. Sonra ağır çəkilişdə təkrar-təkrar seyr edir. Filmi kadr-kadr araşdırmağa başlayanda yalnız iki kadr müddətində xəstəsinin üzündə normadan artıq qüvvətli bir iztirab ifadəsi olduğuna fikir verir. Filmi normal halda seyr edərkən bunu görməməsi təbiidir, çünki bu ifadələr yalnız saniyənin onda birindən daha az bir zamanda əmələ gələrək itir. Bu ani üz ifadəsini nəzərə alan P.Ekman görüş boyu eyni ifadənin üç dəfə də təkrarlandığına fikir verir. Sonda xəstəsinin yalan söylədiyi anı təyin edir və bunu anlamasını təmin edən mikro ifadələri, yəni həyəcanla qarışıq çox sürətli ifadələri kəşf edir. Mikro ifadələr yalanı ələ verir.
Ekman çalışdığı Kolumbiya Universitetində 40 il ərzində davam etdirdiyi araşdırmaların sonunda tapıntılarını bir kitabda toplayır. "Mikro ifadələr" kimi xarakterizə etdiyi çox sürətli üz ifadələrindən insanların yalan söylədiklərinin anlaşıla bildiyi kimi, digər duyğularının da anlaşıla bildiyini irəli sürür. Paul Ekmanın bu kitabı bu günlərdə "Yalan söylədiklərimi haradan anladın?" adıyla Türkiyədə də nümayiş olunub.
İnsanlar niyə yalan danışır?
1. İnsanlar ən çox tutulma və cəzalandırılma qorxusu səbəbiylə yalan söyləyirlər.
2. Kimi isə hər hansı bir zərərdən qurtarmaq istəyi də ən çox yayılan səbəbdir.
3. Ardıcıl şəkildə deyilən yalanlarda azadlığını, işini, pulunu, əlaqəsini, etibarını, hətta həyatını itirmə qorxusudur.
4. Digərlərinin sevgi və simpatiyasını qazanmaq da bir başqa yalan danışma səbəbidir.
Ekmana görə duyğular bizi əhəmiyyətli hadisələrə qarşı hazırlıqlı edir. Nədən qorxacağımız, xoşlanacağımız, ya da nələrə hirslənəcəyimiz bizlərə öyrədilmiş olur. Ekmanın illər sürən müşahidə və araşdırmalarının ən əhəmiyyətli nöqtəsi insanların yalan söyləyərkən fərqinə belə varmadan ani olaraq üzlərində əks olunan ifadələrdir. Saniyənin 1/5-dən 1/25-nə qədər olan sürət aralığında dəyişən üz mimikalarını mikro ifadə adlandıran Ekman bunları əslində insanın gerçək duyğuları ilə əlaqədar "sözsüz sızıntılar" kimi xarakterizə edir. O, yalanlarla birlikdə gizlədilmiş duyğuları da göstərən mikro ifadələri təyin etməyin mümkün olduğunu göstərir. Ekmana görə, son 20 ildə apardığı araşdırmalar mikro ifadələrin insanın nə hiss etdiyini bilmədiyi hallarda da ortaya çıxa biləcəyini göstərir. Ancaq bir çox insan görüşmə zamanı ortaya çıxan sözlər, səs tonları, əl-qol hərəkətləri ilə diqqət çəkməkdə olan mikro ifadələrin fərqinə varmır. Bunların nəzərdən qaçırılmasının səbəblərindən birini Ekman "qarşımızdakı insanla danışarkən onun mikro ifadələrinə baxmaq əvəzinə, sonra nə deyəcəyinə diqqət yetirməyimiz" olaraq göstərir.
Gizlənən duyğu və maskalar
Ekmana görə, yalanlar ümumi olaraq bu iki komponentin birindən ibarətdir: gizlənən duyğu və maska . Maskalanmanın iki səbəbi vardır. İlk olaraq bir duyğunu gizləmək istəyiriksə, bunu boş və duyğusuz bir üzlə deyil, başqa bir ifadəylə gizlətmək daha asandır. Həm də yalan söyləməyi tələb edən vəziyyət çox vaxt yalan söyləməkdən daha çoxunu, yəni uydurma bir duyğu tələb edir. Ekmanın ifadəsiylə, ən çox görünən maskanı "gülümsəmə" əmələ gətirir. O bu maskaların necə aşkar edilməsinə aid bəzi ipucları da verir. Məsələn, üz ifadələri süni rəftarı bir neçə istiqamətdən ələ verə bilər. Bunlardan biri asimmetriyadır. İfadələr səmimi ifadələrə müqayisədə daha asimmetrik olur. Bir çox insanın öz istəyilə gerçəkləşdirə bilmədiyi duyğulara əsaslanan əzələ hərəkətlərinin yoxluğu ifadənin səmimi deyil, süni olduğunu göstərir.
1. Əsəbiliyin ən yaxşı əlaməti dodaqlardır.
2. Əsəbilik hissinə təzyiq, gərginlik və hərarət daxildir. Bu əsnada ürək döyüntüsü və tənəffüs sürətlənir, qan təzyiqi artır və üz qızarır.
3. Əsəbi bir adam danışmırsa, üst dişləri altdakı dişlərə doğru möhkəm sıxılır və çənəni önə doğru itələmə meyilli olur.
4. Əsəbilik zamanı dodaqların qırmızı sərhədi daralır və dodaq incəlir. Bu, qarşısı alınması çox çətin bir hərəkətdir və başqa bir əlamət olmadığı zaman əsəbiliyi ələ verir.
5. Əsəbilik zamanı dodaqlar incəldiyindən, dodaqları incə olan birinə üzsüz və soyuq kimi səhv reaksiyalar verə bilərik.
XƏBƏR LENTİ
Tanınmış aktrisa üçüncü dəfə ərə gedir
Şeymanın 16 yaşında dedikləri TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-VİDEO
Cessika Simpson üçüncü dəfə ana oldu-FOTO
Xalçalar necə təmizlənməlidir? - Qışa hazırlaşanlara tövsiyələr
Melani Tramp plagiatda ittiham olunur
Pulu qənaətlə necə xərcləməli?
Kəndir bitkisi
Azərbaycan Seyid Ocaqlarının təmsilçiləri Prezident İlham Əliyevi təbrik ediblər
Hanami
Azərbaycan atletləri Avropa birinciliyində medalların sayını 5-ə çatdırıblar
Məşhur cütlük evləndi-FOTO
Sandra Bullok gizlincə ərə getdi-FOTO
Azərbaycanda 4 bal gücündə zəlzələ oldu
Açıq havada idman etmək
Dəbli çantalar
Türk blogger hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Məşhur aktyor keçmiş xanımı məhkəməyə verdi-SƏBƏB
Küsülü prezidentlər barışdı
Prezidentin köməkçisi xarici diplomatlarla yenidən Füzulidə
Yıldız Tilbe hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-14 Sentyabr
Türkiyə kuboku: "Fənərbağça" biabır oldu!
Xızı rayonunun Xızı-Altıağac avtomobil yolunun tikintisinə 8 milyon manat vəsait ayrılıb
Tükləri sapla təmizləyirsinizsə...
Cəmi 8 həftəyə artıq kilolardan qurtulmaq istəyirsiniz?
Zerrin Özer xəstəxanalıq oldu-SƏBƏB
Qafqazlıların uzunömürlüyünün sirri kababda imiş
Şahzadə Diananın indiyədək görmədiyiniz FOTOLARI
Animasiya qəhrəmanları modern dünyada
Sərhədsiz erməni vandalizmi: Bir vaxtlar 100 min əhalisi olan Füzuli şəhəri hazırda...
20 yaşlı türk bütün İngiltərəni heyrətləndirdi
Milyarderlərin sayı rekord həddə çatıb
İrina Şeykin FOTOsu tarixinə görə diqqət çəkdi
Novruz Məmmədov “Hesabat”ın qonağı olub
İranla AEBA arasında nüvə danışıqları başladı
Gün ərzində xoşbəxtliyi necə tapmalı?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-17 yanvar
Azərbaycana gətirilən avtomobillərin sayı 2 dəfədən çox azalıb
Kıvanç Tatlıtuğ xəstəxanalıq oldu-SƏBƏB
Şahzadə həyatı
Soba alarkən diqqət edin
İşğaldan azad edilən Zəngilanda Azərbaycan bayrağı qaldırıldı - VİDEO
Bu ölkə koronavirusla mübarizədən imtina etdi:70 ölü
Mahsun Kırmızıgül qızının FOTOsunu paylaşdı
Nəvələrlə münasibət necə olmalıdır?
Bakıda maraqlı sərgi açıldı
Dərdlərə dərman zeytun (2)
Rus Dili dərs-11
"Qalatasaray" - "Yuventus": bu necə oldu?
Ona səbəb göstərin!
- ŞƏRHLƏR