Yoldaşınızın gec gələcəyini xəbər vermədən axşam vaxtı sizi gözlətməsinə üzüldünüz, hətta bunu səbəbilə maraqlandınız. Gələndə hirslə qarşıladınız və əsas səbəbini öyrənmədən özünüzdən səbəblər sıralamağa başladınız. O da sizə sərt ifadələrlə cavab verdi. Və mübahisə başladı. Və ya xəstə olduğunuz bir gün yoldaşınız üçün bir şeyi etməyi unutduğunuz zaman sizi anlayışla qarşılamasını gözləyirdiniz, amma olmadı. Səhvinizi üzünüzə vurub sizi utandırdı. Siz də ona hirslə cavab verib höcətləşdiniz. Xəstə halınızla sizin üçün bu, küsmək səbəbi sayılır. Evliliklərdə yaşanan ən böyük problem yoldaşlar arasındakı ünsiyyətdir. Bəzi cütlər anlaşmazlıqlarını heç danışmadan, gələcəkdə bir gün hesabını soruşmaq üçün saxlayar. Bir çox cütlük də problemlər qarşısında duyğu və düşüncələrini doğru ifadə etmək əvəzinə, hirslə hərəkət edər. Ən kiçik bir səhv başa düşülmədən böyük müzakirələrə çevrilər və "Sən onsuz da məni sevmirsən" və ya "Sən məni bir dəfə belə anlamadın" səviyyəsinə gələr.
Doğru duyğuları hirs ilə gizləmək daha asan və rahat bir ifadə formasıdır. Çünki kədər, utanmaq, incimək, narahat olmaq kimi duyğuları birbaşa söyləmək daha çətindir. Əsəb isə heç utanmadan, sıxılmadan, mənliyə çox zərər vermədən ifadə edilə bilər. Mənliyimizə zərər verən və ya mənliyimizin bir başqası tərəfindən zədələndiyini hiss etdiyimiz duyğularımızı söyləmirik. Hirslənərək mənliyimizin məruz qaldığı zərərləri gizləmək üçün qarşı tərəfin mənliyinə zərər vermək istəyirik. Buna görə də əsl duyğularımız həmişə arxa planda qalır. Duyğularımızı ifadə etmədiyimiz üçün qarşı tərəf də müdafiəyə keçir və ən başdan ünsiyyət yollarını bağlamış oluruq.
Özünüzdən "Həqiqətən nə hiss edirəm?" deyə soruşun.
Evliliklərdə ən əhəmiyyətlisi sizi həqiqətən nə narahat edən məsələni təyin edib problemi həll etməyə çalışmaqdır. Ancaq bunun üçün də əvvəlcə insanın özünü tanıması, özünün fərqində olması lazımdır. "Mənim əsl duyğularım, düşüncələrim nədir, bu davranışımın əsl səbəbi nədir?" suallarına doğru cavabları verməyi asanlaşdırır. Müəyyən bir fikir qazanmış olan kəs niyə əsəbiləşdiyini, hansı duyğusunun hərəkətə keçdiyini daha yaxşı bilər və ifadə edər.
XƏBƏR LENTİ
Hava haqqında
Baş infeksionist əhaliyə müraciət etdi
Tikinti bazarında nə ucuzlaşıb, nə bahalaşıb?
"Yoldaş Zeynalov, nə gecəmiz var, nə gündüzümüz..."
Hava haqqında
Şükür etməyin ən yaxşı yolu hansıdır?
İlham Əliyev Moskvaya getdi
"Uşaqlar üçün bildirçin yumurtasının faydaları "
Dünyada hansı ölkənin pasportu daha etibarlı və güclüdür?
Azərbaycanda yeni taksi növü xidmət göstərəcək
Hamiləlik zamanı qrip
Onlara Prezidentin fərdi təqaüdü veriləcək - SİYAHI
Gəlin otağı modelləri
Bakının mərkəzində yol kənarı sökülür
İtaliyada "Hitler şərabları" - FOTO
Plastik şüşədən bilərzik düzəldilməsi
Bakı məktəblərində yoxlamalar aparılacaq
Obamanın da gəliri aşağı düşüb
“Hercai”nin ulduzu haqda bunları İLK DƏFƏ OXUYACAQSINIZ - FOTO
Beş aylıq fasilədən sonra aviabiletlərin satışı başlayır - VİDEO
Tiflis Ermənistanı mühasirəyə salır
Yaralandıqdan sonra üç gün döyüş meydanında qalan Qarabağ qazisi evə buraxıldı - VİDEO
Kofe içmək üçün daha bir səbəb
Azərbaycanda əmək haqları artacaq
Hava xəbərdarlığı
Dost yaxınların ən yaxınıdır
Həmyerlilərimiz beynəlxalq müsabiqədə iştirak edəcək
200 milyonluq mirası pişiyinə qalacaq
Payız fəslinə uyğun ayaqqabılar
Azərbaycanda bir qar yağdı, tut ucundan çıx göyə...
Bakı-Qars qatarında bilet neçəyə olacaq? - Açıqlama
Arda Turan yenidən ata olmaq istəyir
Fətvalar: Qar adamı düzəltmək, yoqa, tatu, Marsa uçmaq...
Gecə ərzində düşmənə atəş zərbələri endirilib
Azərbaycanda koronavirusa yoluxmada yeni rekord: Bir gündə iki mini keçdi
Oğlan, yoxsa qız?
“Coker” üçün 50 milyon dollarlıq təklif
Yaralı dostunu xilas edərkən şəhid olan 20 yaşlı Səxavət - VİDEO
Azərbaycana koronavirus üçün ekspres testlər gətiriləcək? - RƏSMİ
Dağlıq Qarabağ münaqişəsi regiona terror vəd edir
"Polad"ın boşanma xəbəri yayıldı-FOTO
Bu mövzular haqqında düşünməlisiniz
İçindəki qadını həbsdən çıxar
Hindistanda "buynuzlu" şəxsi əməliyyat etdilər
Twitter ABŞ kəşfiyyatına "yox" dedi
Azərbaycanın görkəmli şərqşünas alimi vəfat edib
Özcan Deniz yeni serialına start verdi
Spirtli içkilərlərdən zəhərlənməyə səbəb nədir?
Milli qəhrəman Mübariz İbrahimovun xatirəsinə həsr olunan izdihamlı yürüş keçirilib
Neymar imicini dəyişdi - FOTO
- ŞƏRHLƏR