1. Mübarizə aparmadan çətin insanları idarə etməyi öyrənin
Tao fəlsəfəsinə görə, sakitliyi mübarizə başlamadan əvvəl təmin etməliyik. Daima çətin insanlarla münaqişəyə girmək səhv addımdır. "Mübarizə" aparmamaq boyun əymək mənasına gəlmir. Şiddət yerinə sakit qalmaq və bu enerjini yaymaq lazımdır.
2. Mənfi duyğuları boşaldın
Çətin xarakterli insanlar bütün günümüzü məhv edər. Dedikləri nə qədər qəbul edilməz olsa da, bizə həmişə təir edər. Tao fəlsəfəsinə görə, az reaksiya verərək enerjimizi özümüzə saxlamışıq olarıq. Buna görə də, mənfi duyğularınızı idarə edin. Dərindən nəfəs alın. Heç kimin gününüzü məhv etməsinə icazə verməyin.
3. Reaksiya verməyin, hərəkətə keçin
Bəzən enerjimizi azaldan insanların qurbanı oluruq. Nifrət, narahatlıq kimi mənfi hisləri yığıb mənfi reaksiya verməyə başlayırıq. Sonra hərəkətimizdən peşman oluruq. Gedişatı dəyişən addımlar atmalıyıq. Reaksiya verməkdən çox nəyisə dəyişməyə ehtiyacımız var. Qarşı tərəflə empatiya qurub onu başa düşməyə çalışmalıyıq. Başqalarının baxış bucağını başa düşdükdə iş qismən asanlaşır.
4. Bambuk kim olmaq
Bəzən çətin insanlara görə özünüzü alçalmış hiss edə bilərsiniz. Bu zamanlarda Tao bambuya baxmağımızı məsləhət görür. Bambuk əyilir, bəzən küləyə tabe olara əyilər amma heç vaxt qırılmaz. Bambu gücünü elastikliyindən alır. Biz bambuk kimi olmalıyıq. Öz gücümüzə inanmalıyıq. Başqalarının bizi zəif insana çevirməsinə icazə verməməliyik.
XƏBƏR LENTİ
Canlıların təbii "kompasları"
"Göbələk" peçenye (foto resept)
Facebook-da şərhlərdən şikayət olacaq
Sən getdin...
Təhsil Nazirliyindən milli qiymətləndirmə ilə bağlı AÇIQLAMA
1 Apreldə Göygöl Milli Parkında "Açıq qapı" günüdür
Körpə nə üçün ağlayır?
İşgüzar adamlar üçün həftəlik ulduz falı
iPad Air-in istehsal dəyəri azalıb
Şəhid əsgərimiz dəfn edildi
Madonna Konsertlərini Ləğv etdi-SƏBƏB
Harri və Meqan Markl koronavirusdan belə qorunacaq
Rusiyaya getmək istəyənlər mütləq oxusunlar
Kəsmikli peçenye "Qızıl gül" (foto resept)
Qar yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
Ermənistanla bağlı qərar verildi - Yayım Birliyinin açıqlaması
Kürdəmirdə 67, bir kəndində 21 nəfər koronavirusa yoluxub - RƏSMİ
Gəlinlərimiz üçün maraqlı saç düzümləri
Qurban bayramında qeyri- iş günləri açıqlandı.
Yaydan sonra kökəlməyin
Hicablı makiyaj ustası
İnfeksionist XƏBƏRDARLIQ ETDİ: İndi qripə yoluxmaq...
Azərbaycanın orta məktəblərində qış tətili başa çatıb
Erməni nazir: "Biz Bakıya getməliyik"
Bu tərəvəzlər immuniteti gücləndirir
Müzakirə edək!
Mehriban Əliyeva: “Azərbaycan bayrağına, Azərbaycan əsgərinə, Azərbaycan xalqına eşq olsun”
Şəkilləri internetdə 1575 dollara satılan Spike
Azərbaycanda ünvanlı sosial yardım işdən üstündür?
COVID-19-un müalicəsində effektli dərman tapıldı?
Ancelina Coli oğlu ilə vidalaşdı
Həftəsonu sərnişindaşıma tam dayandırılacaq - BNA
Şəkər xəstəliyindən birdəfəlik xilas yolu tapıldı
Qarğıdalı-düyü salatı
Sevgilisinə evlilik təklif edən qız rüsvay oldu – Video
Tatlısəsə 600 min dollarlıq dələduzluq
Azərbaycan quş əti istehsalını 3 dəfə artıracaq
Respublika Endokrinologiya Mərkəzi bağlandı
Uşaqlarda keçid dövrü
Ehtiyatlı olun: Məşhur viskidə …böcək dərmanı!
Məşhur aktyor iflic oldu
Beyonce ölən körpəsindən danışdı
Bakı Avropaya mühüm sənəd verdi
Qeyri-adi analar
Məşhurlar arıqlama sirləri
Düşməndən daha bir təxribat: Xocavənd istiqamətinə fosfor tərkibli yük gətiriblər - RƏSMİ
ABŞ senatoru prezident İlham Əliyevi təbrik edib
Duzlu qurabiyə (foto resept)
Azərbaycanda dərman vasitələrinin qiymətini dövlət tənzimləyəcək
Amenore – aybaşı gecikməsinin səbəbləri
- ŞƏRHLƏR