Qadin.NET / Karantin dövründə cütlüklər xoşbəxtliyi necə qorumalıdır?

Karantin dövründə cütlüklər xoşbəxtliyi necə qorumalıdır?

Psixoloq Selin Kalabaş karantin dövründə cütlüklərin evin içində uzun müddət qalmasının problemlərə yol açdığını qeyd edir. Bir-birini tənqid edən, birlik olmağı bacarmayan cütlüklərin bu dövrü çətin keçirdiyini deyir. Bir evin içində öz sevdiyi fəaliyyətlərə vaxt ayırmayanda , mənfi hallar ortaya çıxır.

Zehni oxumayın
Bir evin içində vaxt keçirərkən, qarşılıqlı "zehni oxuma" deyə adlandırılan hallardan qaçmaq tövsiyə olunur. Bir-birindən soruşmadan " bunu demək istədi bilirəm" kimi düşüncələrdən uzaqlaşın. 

Fərqli otaqlarda vaxt keçirin
Psixoloq Selin Kalabaş bildirir ki, cütlüklər bir-birinin verəcəyi cavabı düşünmədən dinləməyi bacarmalıdılar. Danışarkən biz ifadəsindən istifadə edib, bir-birini günahlandırmaqdan qaçmalıdırlar. Fərqli otaqlarda bir müddət vaxt keçirməyi tövsiyə edir.
Darıxmaq hissi sevgini gücləndirir. Şiddətli dava, ayrılıq, boşanma və b. halların olmaması üçün tövsiyələri dinləməkdə fayda var

11 iyun 2020
GO BACK