1. "Sağlam uşaq"... Anadangəlmə xəstə doğulmamışam... 5-6 yaşlarımadək mən də adi, sağlam uşaq olmuşam... Xoşbəxt olmuşam... Çox qaçanda hərdən təngnəfəs olardım... Nə biləydim ki, bu cür təngnəfəslik sonralar mənim ömür-gün yoldaşım olacaq?.. Kiçik yaşlarımdan çox dərrakəli idim... Nəinki yazıb-oxumağı, toplama-çıxmanı, vurma-bölməni, dama, şahmat kimi dərin oyunları bu yaşımda qavramışdım (ailəmin tərbiyəsi, ata-anamın, böyuk bacımın öyrətməsi sayəsində, Allah vergisi də var idi yəqin...)
2. "Qəza-xəstəliyə təkan"... Qaçarkən pilləkənlərdən yıxıldım, sonra maşının dalından sallananda yenə pis yıxıldım. Burnum sındı... İlk vaxtlar üzə çıxmasa da, sonradan nəfəs darlığı, tez-tez xəstələnmələrə səbəb oldu. Həkim isə "xroniki bronxit, astmanın ilk əlamətləri" diaqnozu qoydu. Pəhrizlər, iynə dərman... Tam müəlicəsi tapılmadı... İndi hamı kimi qaçmağa, oynamağa həsrət qalmışam... Gecələr, saat 4-5 arası, bəzən daha tez nəfəs darlığı ilə öskürək və sinədə xışıltı ilə durar, evdəkiləri də durğuzardım... İynələr, dərmanlar... Səhər yolda gedəndə çox bilinməz, gizlənərdi xəstəliyim. Amma gecələr, təmiz hava ciyərlərimə dolmaz, nəfəsim çatmazdı... Hələ o vaxtlar tüstüləyən nə vardısa, nifrət edərdim. Zavodlara, maşınlara... tüstü verən hər şeyə...
3. "Nəfəs və nəfs"... Heç bilmirəm bu necə oldu. Amma nəfəsini gecə güclə alan mən, siqaretə qurşandım... Hər görən "sənə qəti olmaz, sənin onsuz da bronxların zəifdir, bu siqaret sağlam adamın bronxlarını xəstə edir, çəkmə" - deyirdi... Nəfsə uymaq nə pis imiş. Öz nəfsinə qalib gələ bilməmək- ən böyük acizlik imiş! Səhər gizli siqaret çəkər, gecə də öskürək içində boğulanda "səhər çəkməyəcəyəm, Allah, səhərə sağ çıxım" deyə yalvarardım... Allahı yox, özümü neçə il belə aldadırdım...
4. "İdmanın xeyri"... Bibim oğlu qonaq gəlmişdi. Nəfsimlə bacarmadığımı başa düşdü. Dedi: "Sənin iradən səhhəttindən də pis "xəstədir", zəifdir, barı idman elə." Bu ağlıma tez batdı. Səhərdən idmana başladım. Tez durar, gimnastika edərdim. Sonralar boks məktəbinə getdim. Daha sonra tay-tuşumla ştanq və qantel əvəzi əldəqayırma daşlar yığıb, idman edirdik... Effekti əla idi. Həm siqareti azaltmışdım, həm də nəfəsim rahatlamışdı. Gecələr nəfəsim daralmaz, asudə nəfəs alardım. Yalnız nə isə ağır bir şeyə çox güc edəndə hiss edərdim xəstə olduğumu. Qamətim də düzəlmişdi... Allahım, həyat necə gözəldir, rahat nəfəs ala bilmək səadət imiş!
Mən yenə bir siqaret yandırdım, indi çəkməyə hazırlaşıram. Mən, ağlım başımda, səhv yolda olduğumu bilərək, yenə də özümlə bacarmıram. Sabah mən ağır xəstələnsəm, övladlarıma anası tək necə baxacaq, mənə kim baxacaq?.. Əlimdə tüstülənən siqaret! Mən sənə nifrət edirəm. Amma sən məni məhv etməsən, nə sən məndən, nə mən səndən əl çəkə bilməyəcəyəm deyəsən... Hər gün siqaretin insana ziyanı haqqında video izləyirəm, məqalə oxuyuram... Gecə öskürək içində boğulan mən deyildim elə bil. "Allah bu gün rahat olum, səhər siqaret çəkməyəcəyəm!" deyə-deyə 16 ildir bu zəhrimardan uzaq ola bilmirəm. Mənə bu yazıdan sonra məsləhət verməyi heç ağlınızdan keçirməyin. Mənə siqareti tərgitmək üçün ucuz başa gələn bir yol bilirsinizsə, deyin..."Ucuz ölüm"- siqaretdən xüsusi bir dərman, müalicə olmasa, yaxa qurtara bilməyəcəyəm... Allah xofu da kar eləmir, bu zəhrimarı, şeytan əməlini - siqareti tərgitməyə... Mən bəlkə elə sabah bu zəhrimardan ya birdəfəlik yatağa düşəcəyəm, ya da öləcəyəm... Barı siz qurtulun!
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Yerin oxşarı tapıldı
Azərbaycanda yeni telekanal açılır
Ərdoğan kimdən küsdü?
Mehriban Əliyeva: “Ulu Tanrı daim ölkələrimizi və xalqlarımızı qorusun”
Leyla Əliyeva Federasiya nümayəndələri ilə görüşdü
Haydi bu dəfə də diqqəti üzərinə çəkdi-FOTO
Mikrodalğalı Soba
Azərbaycan insan inkişafı indeksinə görə 6 pillə irəliləyib
Aşura günü bu məscid və ziyarətgahlarda qan verə bilərsiniz
Bir sərnişinə görə 330-a yaxın reys təxirə salınıb
Ağ zəncirotu salatı (foto-resept)
Motivasiya filmləri
Rəqqasə Didem illər sonra-FOTO
"Dədə Qorqud" filmi nə vaxt çəkiləcək?
Səudiyyə Ərəbistanına QAR yağdı-FOTO
Futbolçulara dəstək vermək üçün bunu etdi-FOTO
Qolları, ayaqları yoxdur, amma
Pəhrizi pozan bəhanələr
Polad Həşimovun yaşadığı bina təmir olunur - VİDEO
Qış çəkmələri
Məşhur aktyor tanınmaz halda -FOTO
Şaxta baba xəstəxanada
Doğum evlərində süni qida qatışıqlarının istifadəsinə ciddi nəzarət ediləcək
Qozlu tort (foto resept)
Məşhurlar və quşlar (1-ci hissə)
Çox çay içmək kişilərə zərərlidir
Türkiyədə "Twitter" və "Facebook"a giriş qadağan edilə bilər
Anadangəlmə qolu olmayan qadın maşını belə idarə edir - VİDEO
Varlı olmaq arzusu
Yaralı hərbçimiz həkimlərin səyinə baxmayaraq, həlak oldu - RƏSMİ
Ən bahalı yataq dəsti
Qırmızı kələm salatı (foto resept)
Benzinin qiymətindəki dəyişlik Azərbaycanda kənd təsərrüfatı məhsullarının qiymətinə təsir etməyəcək
Salvador Dali - zərgər kimi
İtalyanların sürprizi
Şəkər haqqında gələn xəbərlər
Azərbaycanda nikahların sayı artıb
Azərbaycanın iki rayonuna qar yağır
Məşhur tərzi: Dua Lipa
Koronavirusun daha bir simptomu açıqlandı
Kəkələmə kişilərdə daha çox müşahidə edilir
Günün ulduz falı - 19.03.2014
Məşhur filmdə gülməli səhv - Foto
Fəxriyyə Xələfova ilin dəbdə olan rəngləri haqda
"The Pussycat Dolls" qrupu 10 il sonra yenidən birlikdədir
Ən sürətli internet haradadır?
Vəzəri
Vüsalə: "Böyrək köçürmədən sonra ana olan ilk qadınam"
Qurani-Kərimdə adı çəkilən 6 meyvə
Azərbaycan əhalisinin sayı açıqlandı
- ŞƏRHLƏR