Cinsi Rollar və Cinsi MİFlər "MİF" və ya lüğət qarşılığı olaraq əfsanə, ağızdan ağıza gəzərək yayılan, çox vaxt qaynağı tam olaraq bilinməyən və gerçək olmayan xüsusiyyətlər olmayan bir anlayışdır. Cinsi MİTlər də isə çox insanların cinsi mövzularda, çox vaxt şişirdilmiş, səhv, elmi dəyəri tapılmayan inanışlardır. Bu inanışlara gündəlik həyatın hər anında rast gələ bilərik. Cinsi MİFlər mövzusundakı müvəffəqiyyətli işləri ilə tanınan dr. Bernie Zilbergeld, cəmiyyətlərdə cinsi MİFlərin məşhurluq və təsirləri ilə bunların cinsi funksiya pozğunluğu əlaqəsini ilk araşdıranlardan biridir. Zilbergeld "Kişi Cinsiliyi" adlı əsərində; "Cinsiliyi iki insanın bir-biriylə əlaqə qurmasının və əylənməsinin bir yolu olaraq görərək nə qədər həzz və yaxınlıq yaradıldığını soruşmaqdansa, bunu bir performans olaraq görüb kişinin nə qədər sərt olduğunu, nə qədər uzun olduğunu və qadının neçə dəfə orgazm olduğunu soruşarıq. Problemlər ortaya çıxdığında isə bizə köməkçi olması üçün mexaniki köməklərdən və təkliflərdən mədət ümid edirik, eyni avtomobillərik və digər maşınlarımıza necə baxacağımızı əl kitablarından öyrəndiyimiz kimi. Bu nə qədər olsa cinsiliyin darıxdırıcı və çirkin olma ya da bir pozğunluğun ortaya çıxma ehtimalı o qədər yüksək olacaq" demişdir.
Ən məşhur cinsi MİFlər isə bunlardır:
1 Kişi cinsi əlaqəni hər vaxt istər və buna hər vaxt hazırdır.
2 Başqa şeylərdə olduğu kimi, cinsilikdə də müvəffəqiyyətə çatmaq çox əhəmiyyətlidir.
3 Kişi cinsi əlaqənin məsuliyyətini boynuna götürmək və idarə etmək məcburiyyətindədir.
4 Sevişməyi başladan qadın əxlaqsızdır.
5 Sevişmə cinsi birləşmə deməkdir; onun xaricindəkilər əhəmiyyətli deyil.
6 Kişinin penisi sərtləşdiyində ən yaxın zamanda boşalmalıdır.
7 Sevişmə hər vaxt təbii və özbaşına olmalıdır: Sevişmə haqqında danışmaq və ya düşünmək onu pozar.
8 Bütün fiziki yaxınlaşmalar cinsi əlaqəyə getməlidir.
9 Kişilər bəzi duyğularını bildirməlidir.
10 Hər kişi hər qadına necə zövq verəcəyini bilməlidir.
11 Cinsi əlaqə ancaq iki tərəfin birlikdə orgazm olması ilə gözəldir.
12 Bərabər bir-birlərini sevdikləri təqdirdə sevişməkdən necə zövq ala biləcəklərini də bilərlər.
13 Sevişmək cinsi orqanda sərtləşməyi tələb edir.
14 Yaxşı bir sevişmə həyəcanlanmanın davamlı olması və orgazmla sonlanması deməkdir.
15 Mastürbasyon çirkli və zərərlidir (təxəyyülün və ya fantaziyanın sonsuz istifadəsi ilə reallaşar.)
16 Cinsi əlaqə əsnasında mastürbasyon səhvdir.
17 Kişinin penisinin sərtləşməməsinin səbəbi sizdən cazibədarlıq tapmadığı mənasını verər.
18 Cinsi birləşmə əsnasında xəyal qurmaq səhvdir.
19 Kişi və ya qadın sevişməyə xeyr deyə bilməz.
20 Sevişmədə nəyin normal olduğuna bağlı müəyyən və qəti qaydalar vardır.
Zilbergeld tərəfindən ortaya qoyulan cinsi MİFlər digər cinsi terapistlərə də maraqlı olmuş, genişlədilmiş və geniş şəkildə hər iki cinsdə də istifadə edilməyə başlanmışdır. Bu cinsi MİFlərin dəyişdirilməsi hər kəsin cinsi problemlərinin həllində ilk addım olacaq. Yenə bilinənin əksinə, cinsi MİFlər təhsil səviyyəsi yüksək qruplarda, hətta həkimlər arasında belə çox məşhurdur. Yaxşı bu cinsi MİFlər niyə bu qədər əhəmiyyətlidir? Çünki cinsi MİFlər; cinsi problemlərin meydana gəlməsində bir səbəb olaraq və yaranan cinsi problemlərin artaraq davamında çox əhəmiyyətlidir. Ayrıca cinsi MİFlər hər kəsdə cinsi şəxsiyyətlərinin meydana gəlməsində əhəmiyyətli yer tutar. Zaman keçdikcə cinsi əlaqəni müəyyən formalara məcbur edər, cinsi əlaqənin keyfiyyətini salar. Nəticə olaraq, cinsi MİFlər və ön mühakimələr kəslərin cinsiliklə əlaqədar gözləmələrini mənfi təsir edərək, gərəksiz günahkarlıq və çatışmazlıq hisslərinin meydana gəlməsində iştirak edər və xüsusilə kişilərdə müvəffəqiyyətsizlik qorxusuna gətirib çıxararaq cinsi funksiya pozuqluqlarının meydana gəlməsinə zəmin hazırlayar.