Tərkibi:
1 stəkan yulaf
1 stəkan kinoa (ədviyyat)
1 stəkan balqabaq tumu
1 stəkan badam
1 armudu stəkan duru yağ
1 stəkan fıstıq əzməsi
1 stəkan əridilmiş şokolad
Hazırlanması:
Yulaf, balqabaq tumu, kinoa və badamı qabda yaxşıca qarışdırın.
Üzərinə yağ, fıstıq əzməsi və əridilmiş şokolad əlavə edin və qarışdırın.
Hazırladığınız qarışımı soba listinə nazik qat halında yayın və 2 saat soyuducuda saxlayın.
Sonra kvadrat formada kəsib servis edin.
Nuş olsun!