Bəzi vaxtlar stres və təlaşdan, bəzən də otağın havasına görə yaxşı yata bilmirsiniz? Yuxu probleminizi həll edən və yaxşı yatmağınızı təmin edəcək çiçəkləri sizə təqdim edirik.
Lavanda
Lavandanın təlaş və stresi azaltdığı ən çox bilinən xüsusiyyətidir. Lavandanın iyi ürək döyüntülərini yavaşladır və stresi azaldır. Təcrübələrə görə, ətri yüngül yuxu gətirir. Bu da qısa dincəlməlik yuxular üçün idealdır. Digər tərəfdən də, lavanda ətri körpələrin ağlamalarını azaltdığından gecə daha rahat yatmalarına köməklik edir.
Rozmarin
Rozmarin, sakitləşdirici təsirə malikdir. Yaxşı yatmağınızı təmin edər. Həm də yaddaşı gücləndirir.
Yasəmən
Həkimlər tərəfindən yasəmən çiçəyinin ətri yuxu keyfiyyətini artırdığı təsdiqlənmişdir. Təlaş və depresiyanı azaltmağa köməklik göstərir.
Həm bədən, həm də zehn üçün yararlıdır.
Paşa qılıncı
Paşa qılıncı çiçəyinin baxımı olduqca asandır. Gecə boyunca otaqdakı havanı təzə oksigenlə təmin edər. Bu bitki alergiya, asma və digər nəfəs alma problemləri üçün idealdır.
Divar sarmaşığı
Bu sarmaşıqlar havanı təmizlər. 12 saat içində kif və rütubəti 94 faiz azaldır. Qaranlıq və rütubətli otaqda da yatmaq məcburiyyətində olanlar üçün, mükəmməl bir bitkidir. Həm də otağınız üçün gözəl dekorasiya ola bilər.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Ermənistanda zəhərlənmə
Bir dəqiqəyə suda əriyən plastik yaradıldı
HAVA necə olacaq? 14 İyun
Hande Yener ərə gedir?
Obama tarixi Kuba qərarını verdi
Darçınlı bisküvit (foto-resept)
Azərbaycanda insan adlarının düzgün yazılışının göstərildiyi kitab hazırlanacaq
Yevlaxda qeyri-adi olay
Bu ölkədə internet 2 il pulsuz olacaq
Bu gün imtahan olacaq
Aslılıq yaradan qidalar
Hikmət Hacıyev: “Ermənilər öz vətəndaşlarını və ölmüş əsgərlərinin cəsədlərini qəbul etmək istəmir”
Azərbaycanda daha iki şəxsdə COVID-19-a yoluxma faktı qeydə alınıb
2013-cü il ən isti illərin onluğuna düşəcək
Alimlərdən qorxunc proqnoz - Günəşdə "super partlayış" olacaq
Kiyevdən Türkiyəyə xain zərbə
Saçların ombre rənglənməsi
Modabaz kişi geyimləri
Münasibətiniz haqqında bilməli olduğunuz 4qayda
Bakı tıxaclarına son
Kredit borcu yalnız o halda bağışlana bilər ki ..
Məşhur vampirin qəsri satışa çıxarıldı
Bakıda qəbristanlıq rəzilliyi: Zibilləri məzarlığa kimlər atır?
Qaragiləli dondurma (foto-resept)
Emin Bakıda film çəkir - FOTO
Sitatlarımız - IV hissə (Son)
Bir ailədən müharibəyə gedən beş nəfər
"Heydər Əliyev tarixi şəxsiyyətdir, müstəqil Azərbaycanın qurucusudur, onun memarıdır"
Repetitorlar bu məsələyə diqqət etməlidir - VİDEO
Mobil telefonun gözəlliyə vurduğu zərbəni bilirdiniz?
Azərbaycan atletləri Avropa birinciliyində medalların sayını 5-ə çatdırıblar
Milyader olmadan əvvəl necə görünürdülər?
Yağlı və quru dəri üçün maska
Fransa yenidən karantin elan edir
Fransız dili - Dərs 8
Günün qoroskopu: qələbələr asan başa gəlməyəcək
Marsa pilotlu uçuşun vaxtı açıqlandı
Medusa
Yüz yaşını qeyd edən yaponların sayı 70 min nəfəri ötüb
Metin Haradan Adriana Lima AÇIQLAMASI
Sabahın HAVAsı
Qəzəbli sürücüləri necə dayandırmalı? - MÜZAKİRƏ
Dayəni necə seçməli?
Paltaryuyan maşınınızın ömrünü sirkə ilə uzadın!
Polşada üç həftəlik ümumxalq karantini başlayır
Viktoriya Bekhemdən FOTOsessiya
Pəncənizə görə xasiyyətinizi öyrənin
Qələbə paradında çəkməsini itirən qadın hərbçi mükafatlandırıldı-SƏBƏB
Suqovuşandan yeni görüntülər yayıldı
Günün qoroskopu: qarışıq, laübəli gündür
- ŞƏRHLƏR