Burda doğumla birlikdə ananın hormonlarında meydana gələn dəyişiklik də səbəb kimi göstərilir.Körpənin məsuliyyəti,yaxşi ana ola biləcəyimmi kimi qorxular,fiziki yorğunluq,uşaqla əlaqədar yatmamaq,ananin xarici görünüşünün dəyişməsi əsas səbəblərdi. Doğum sonrası depressiyanin ilk əlamətləri doğumdan sonrakı ilk 3-4 gün ərzində qəfildən ortaya çıxa bilər. Doğuş keçirən qadınların 50-70 % də bu cür dəyişiklik olduğu müşahidə edilmişdir. Səbəbsiz ağlama istəyi, narahatçılıq, səbirsizlik, sıxıntı, gərginlik hissi ən çox görülən simptomlardandı.
Doğum sonrası depresiyyası isə daha ciddidir. Demək olar ki,doğum keçirən hər 10 qadından biri dəyişən dərəcədə depressiv əlamətlər göstərə bilər.
♦ Əsəbilik,sıxıntı
♦ Ümidsizlik
♦ Yuxu və iştah azalması
♦ Yaddaş və adaptasiya zəifliyi
♦ Uşaqın sağlamlığı ilə bağlı həddən fikirləşmək
♦ Nəzarət olunmayan ağlama
♦ Uşağa olan həvəsin itməsi
♦ Günhkarlıq duyğusu
♦ Özünə və uşaqa ziyan vermə hissi
♦ Dəhşətli yuxular və gecə qarabasmaları
Kimlərdə rast gəlinir?
Daha əvvəl depressiya keçirənlərlə,doğum sonrası problemləri olanlarda görülmə riski daha çoxdur. Çətin doğuş, erkən doğum, istənməyən hamiləlik, ananın sosial dəstəyinin olmaması da bu xəstəliyin olma riskini artırır.
Müalicəsi
Bu xəstəliyin müalicəsi xəstəliyin şiddətinə görə dəyişir. Depressiya zamanı xəstə olan gənc analara dərman müalicəsi ilə yanaşı psixoterapiya da tətbiq edilməlidir. Müalicənin müddəti xəstəliyin ağırlıqında asılı olaraq bir neçə ay davam edə bilər. Müalicə ilə yanaşı həyat yoldaşının da dəstəyi unudulmamalıdır.
Bu dövrü tez keçirmək üçün gənc analara bir neçə tövsiyyələrimiz isə bunlardır.
в–єZövq aldığınız işlərdən birini hər gün həyata keçirin. məsələn rəfiqənizlə danışmaq ya da açıq havada gəzmək kimi.
в–єHəyat yoldaşınızla çox vaxt keçirin.
в–єKömək istəməkdən çəkinməyin. Ətrafınızdan mənəvi dəstək alın.
в–єSizlə eyni problemli adamlarla görüşmək mümkündürsə bundan qaçmayın və bu qruplara qoşulun.