Süd miqdarını artırmaq üçün nə etməli?
Doğuşdan sonra ən qısa müddətə körpə əmizdirməli, körpə doğuşdan sonra ilk həftələrdə hər istədiyində tez-tez əmizdirilməli, gecələri də əmizdirməyə davam etməli, yalançı əmzik istifadə olunmamalıdır.
Hər ana iki körpəyə çatacaq qədər süd istehsal edər
Hər ananın iki körpəyə çatacaq qədər süd istehsal etdir. Südünün çatmadığı ilə narahat olan analar körpənin gündə 6-8 dəfə açıq rəngli idrara çıxırsa, ağırlığının həftədə 125-200 qram, ayda ən az 500 qram artıb artmadığını yoxlayın. Beləliklə, südün çatıb çatmadığını biləcəksiniz.
Ana südünün faydaları
Körpənin ruh və bədən sağlamlığı üçün ən uyğun qidadır. Həzm sistemi üçün ən gözəl qidadır. Hər ananın südü öz körpəsi üçün uyğun xüsusiyyətlərə malikdir. Bir aylıq körpəsi olan ananın südü 1 aylıq körpəyə, 3 aylıq körpəsi olan ananın südü 3 aylıq körpəyə görədir. Ana südü körpənin böyüməsini və inkişafını sürətləndirir, ilk altı ayda ehtiyacı olan protein, yağ və başqa qida dəyərlərinə sahibdir. Obez riski daha azdır, ananın ilk gələn südü körpə üçün çox vacibdir. Bu körpənin infeksiyalara qarşı qoruyar, ishala yol açan mikro orqanizmlərin yaranmasına mane olar. Ana südü ilə qidalan körpələrdə qansızlıq daha az olur. Tərkibindəki A vitamini göz xəxtəliklərinə qarşı qoruyur, ana südü körpələrdə qarın ağrısı və qəbizlik daha az görülür.