Yanlış günəş kremi istifadə etmək
Dərinizi günəşdən qorumaq vacib olsa da, bəzi günəşdən qoruyucu kremlər sızanaqların yaranmasına kömək edə bilər. Bəzi günəşdən qoruyucu formullarda dərini qıcıqlandıran və qırılmalara səbəb ola biləcək yağ əsaslı üzvi filtrlər istifadə olunur.
Eynəyi təmizləməyin
Eynəklərinizdə tez-tez sızanaqlar olursa, yəqin ki, çərçivələri təmizləməyi unutursunuz. Həkimlər sızanaq problemli bölgələrinizi müəyyənləşdirməyinizi və çərçivələrinizin həmin hissəsini gündə bir dəfə təmizləməyinizi məsləhət görür. Ləkələrdəki çirklər istisna olmaqla, eynəklərin çox sıx olması ehtimalı da var. Sıx eynəklər ölü dəri hüceyrələrini yenidən məsamələrə itələyərək məsamələrinizi tıxaya bilər. Eynəklərinizin uyğunluğunu tənzimləmək məsamələrin tıxanmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
Üzü çox yumaq
Dərinizi təmizləmək sızanaqla mübarizə və sızanaqların qarşısını almaq üçün vacib bir addımdır, lakin həddindən artıq yuma bunun əksini edə bilər. Dermatoloqlar dərinin çox təmizlənməsinin tarazlığı poza biləcəyinə inanırlar. Artıq yağın qurumasına kömək etmək üçün hazırlanmış bir çox məhsuldan istifadə dəri həddindən quruya bilər və yağ vəzilərinin daha çox yağ istehsalına və daha çox sızanaq əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Duşda üzünüzü yuyun
Duş zamanı insanlar tez-tez dəri üçün çox isti sudan istifadə edirlər. İsti su dərimizi çox qıcıqlandırır və dəriyə zərər verə bilər. Dəridə təbii yağları əridib parçalaya bilər, quruluq və qıcıqlanmaya səbəb olur.
