Xardal yağının faydaları:
- Mütəxəssislər xardal yağının bədəndə omeqa3 yağını çevrildiyini bildirirlər. Bu həm dəri xərçəngi riskini aradan qaldırır, həm də saçların uzanmasına kömək edir.
- Masajla dəriyə tətbiq edildikdə tər vəzilərini hərəkətə keçirir, bədənin sıxlaşmasına kömək edir.
- Saç tellərinin daha qalın və parlaq olmasına kömək edən xardal yağı, eyni zaman saçların sürətli uzanmasına kömək edir.
Bəs, xardal yağından necə istifadə etmək lazımdır?
Əgər xardal yağı ilə ayaqlarınızı incəltmək istəyirsinizsə, 1 xörək qaşığı suyun içərisinə 3-5 damcı yağ töküb həmin bölgəni masaj edin.
Bu yağdan üz dərinizə qulluq üçün istifadə edəcəksinizsə, zeytun yağı ilə qarışdırın.
Saçlarınızın daha gözəl və sağlam görünməsi üçün isə 1 stəkan suya 1 damcı xardal yağı töküb yaxşıca qarışdırmaq və içmək lazımdır. Gündə bir dəfədən artıq içmək olmaz. Hər ehtimala qarşı mütləq həkimlə məsləhətləşin.