Mütəxəssislər sağlam saçlara sahib olmaq üçün sağlam, balanslı və doğru qidalanmağın lazım olduğunu fikirləşirlər. Budur, sağlam saçlara sahib olmaq üçün lazım olan qaydalar:
Qayda 1: Saç yalnız kökündən bəslənər. Bu qayda heç vaxt unudulmamalıdır. Yerli olaraq tətbiq olunan preparatlar saçlarımıza sağlamlıq gətirməz. Bu cür tətbiq etmələr saçların köhnəlmiş görünüşünə qısa davamlı dəyişmələri çıxmaq şərtiylə heç bir fayda verməz. Saçlarımız üçün lazımlı olan qida maddələri saçlarımıza yalnız qan yolu ilə çata bilər. Zülal, dəmir, sink, biotin və fol turşusu tərkibli qidalanma forması saçlarımız üçün çox əhəmiyyətlidir.
Qayda 2: İndiki vaxtda saç boyası, rəng açıcıları, jele və köpük kimi kimyəvi maddələr tez-tez istifadə edilir. Çox tez-tez və uzun davamlı tətbiqlər saçların zaman-zaman zəifləməsinə və qırılmasına səbəb olur. Saçları ez-tez şampunlamaq onların köhnəlməsinə gətirib çıxarır. Hər gün həddindən artıq yuma saç sağlamlığı baxımından uyğun deyil.
Qayda 3: Saçlar yaş ikən daha kövrək olur. Yaş saçlar yumşaq dəsmal və aşağı nizamlı qurutma maşınlarıyla (fenlərlə) qurudulmalıdır.
Qayda 4: Eyni şəkildə kobud və sərt daramaq saçların tez köhnəlməsinə və solğun görünməsinə səbəb olur.
Qayda 5: Kimyəvi tərkibi az olan saç qulluq məhsullarından istifadə etməliyik. Məsələn, ammonium lauryl sulfat ya da silikon tərkibli məhsullar saçlarımızı həddindən artıq qurudaraq daha asan qırılmalarına gətirib çıxardır.
Qayda 6: Möhkəm yığılmış saçlar, atquyruqları , topuzlar və hörüklər saçların köklərini zəiflədir. Xüsusilə alnın yan qisimindəki saç tökülmələrinin səbəbi saçların möhkəm və gərgin toplanmasıdır.
Qayda 7: Saç sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli olan amil pəhrizin tərkibidir. Zülal baxımından qeyri-kafi pəhrizlər saç köklərinin 2-3 ay ərzində tökülməsinə gətirib çıxarır.
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda qeyri-ərzaq məhsulları bahalaşdı
Leyla Əliyeva milyonuncu ağacı əkdi
Ərdoğan: Ermənistan silahlı qüvvələri Qarabağı dərhal tərk etməlidir
RİO-2016: 48 idmançımiz çıxışını başa vurub - SİYAHI
İki rəngli piroq (foto resept)
Görmənin gigiyenası
İncə naxışlı gəlinliklər
Jefri həm dostunun, həm də dostunun ərinin böyrəyini daşıyır-VİDEO/FOTO
NAACP mükafatları: Qırmızı Xalça
ABŞ-da əkizlər yüz il fərqi ilə başqa-başqa pandemiyaların qurbanı oldu
Hərəkətsiz qalmayın
Bakıda dayanacaq özbaşınalığı ilə bacarmaq mümkündürmü?
Snayder 36 minlik təzminat ödəyəcək-FOTO
Türkiyədə dəhşətli həbsxana tapıldı
Sizləri yaradan Allahı nə qədər tanıyırsınız?-1
Maraqlı fincanlar
Qadın.Netlə birlikdə hamiləlik (32-ci həftə)
Məşhur cütlük qaçqın uşaqlara 2 milyon bağışladı
Vəsiqəlik şəklimizi niyə sevmirik?
Dahilərdən gözəl sözlər (14)
Evlənmək kişiləri daha xoşbəxt edir.
Təhsil naziri Emin Əmrullayev “Haber Global”a müsahibə verir - CANLI
HAVA necə olacaq?-20 Avqust
Həkim - xəstə lətifələri
Zəncəfilin faydaları
Sabah Bakıda hava yağmursuz olacaq
Lipoma, anqiolipoma və müalicəsi
Qadın ev işlərini görməyə məcburdurmu?
Uşaq sakit oturursa…
Kinoşünaslar gənclərə dəstək çıxdı
BMT Təhlükəsizlik Şurasında Qarabağla bağlı nələr müzakirə edildi?
Bakı metrosunda qadın işçilər ixtisar edilir? - RƏSMİ AÇIQLAMA
İtalyan pizzası (foto resept)
Şeyma Subaşıdan imtina etdilər-SƏBƏB
"Azərbaycanın mədəniyyət və turizm sahəsində yeni islahatlara ehtiyac var"
Şəkər xərçəng hüceyrələrinin inkişafına yardım edir
Hamiləlikdə ürəkbulanma necə keçər?
Mərci plov (foto resept)
Toyda bəylə gəlini cansız manekenlər əvəz etdi
İki yüzdən çox rolda səhnəyə çıxan sənətkar
Vanqanın qorxulu xəbərdarlığı
Günün qoroskopu: sizə təzyiq göstərməyə çalışan adamlar tapılacaq
Gündəlik saç yığımları
Yenəmi eyni hədiyyələr? Biz harada səhv edirik?
Kıvanç Tatlıtuğun “Hadi Be Oğlum” filmi hər kəsi göz yaşlarına boğacaq - VİDEO
Nanə bitkisinin müalicəvi əhəmiyyəti
Anası ilə sevgilisini səhv saldılar - FOTO
Xanım kaprizi salatı(foto resept)
Nemtsovla bağlı şok iddia
Gün var əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
- ŞƏRHLƏR